Летний рисовый салат с овощами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис200г
- красный болгарский перец1шт.
- перец болгарский желтый1шт.
- помидоры1шт.
- лук белый1шт.
- лук зеленый4шт.
- мята4веточка
- лимонная цедра1ч. л.
- лимонный сок2ст. л.
- cольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы199г66.33% от дневной нормы
- Калории883кКал36.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Отварите рис до готовности и остудите. - Шаг 1
Сладкий перец очистите от семян и нарежьте кубиками. - Шаг 2
Помидоры нарежьте дольками. - Шаг 3
Лук нарежьте полукольцами. Зеленый лук и мяту мелко порубите. - Шаг 4
Смешайте рис, подготовленные овощи, рубленую зелень и лимонную цедру. Посолите и поперчите, заправьте лимонным соком и хорошо все перемешайте. - Шаг 5
Приятного аппетита!!!
Оценить529
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
В люди не выйти: почему после праздников появляются отеки и как быстро от них избавиться — объяснили врачи
Обошел лимон: назван самый полезный цитрусовый фрукт
Праздник не заканчивается! Отмечаем 2 января День оливье
Комментарии
6Замечательный салатик, Юличка ! 😘💗💐
Юлечка... такой яркий, красочный и безумно вкусный!😍 😋😋 💖🌸😘
Делала с кускусом похожий салат. С рисом - тоже интересно! 😍
Юленька, красивый, яркий и вкусный салатик! 💐 💗
оч.вкусно и для лета отличный вариант😋