Сэндвич с креветками и авокадо
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- хлебцы "Шведские" Fazerпо вкусу
- креветки очищенныепо вкусу
- спелый авокадо1шт.
- сольпо вкусу
- свежая зеленьпо вкусу
- Для белого соуса
- сливки 33%150мл
- чеснок1зубчик
- сливочное масло20г
- ореганопо вкусу
- лимонный сок10мл
- сольпо вкусу
- черный перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры115г143.75% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории1153кКал48.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаСделать соус к креветкам. Растопить на сковороде сливочное масло (чтобы не горело можно добавить немного оливкового для жарки), разрезать зубчик чеснока на 2 половинки, обжарить в масле, добавить сливки, оставить томиться до загустения, перед снятием с огня добавить орегано, лимонный сок, соль и перец, вынуть и не использовать чеснок.
- Шаг 1Хлебец «Шведский» разделить на 2 половинки. Вынуть ложкой мякоть авокадо, подавить и выложить на половинку хлебца. Посыпать крупной солью.
- Шаг 2Смешать креветки (предварительно отваренные и остуженные) с соусом, выложить горкой на хлеб. Украсить любимой зеленью.
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Кофе и неправильный перекус: нутрициологи назвали 5 продуктов, которые лучше не сочетать с напитком
Клинеры используют его всегда: что такое круг Зиннера и как применять его в уборке — спросили у эксперта
Теперь не ходим в кафе: делаю наггетсы из куриной грудки сама — домашние сметают и требуют добавки
Комментарии
1Сколько вкусного вывалилось))) pooh_lol