Сэндвич с ветчиной и сыром
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- хлеб "Здоровая рожь" 8кусок
- ветчина8кусок
- чеддер8кусок
- помидоры1шт.
- салат айсберг4лист
- яйцо2шт.
- крупно молотые сухари70г
- оливковое масло3ст. л.
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки355г394.44% от дневной нормы
- Жиры516г645.00% от дневной нормы
- Углеводы253г84.33% от дневной нормы
- Калории7086кКал295.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Яйца соедините в миске с 1 ст. л. воды, солью, перцем, хорошо перемешайте.
- Шаг 1
Помидор нарежьте тонкими кружочками, салат крупно порвите.
- Шаг 2
На хлеб выложите кусочки сыра, ветчины, помидоры, салатные листья, сверху накройте вторым кусочком хлеба, слегка прижмите.
- Шаг 3
Каждый сэндвич окуните в яичную смесь и обваляйте в сухарях. Обжарьте бутерброды на разогретой с оливковым маслом сковороде с двух сторон до золотистого цвета. Затем переложите их в разогретую до 180 ºС духовку на 4-5 минут. Готовые сэндвичи разрежьте по диагонали на 2 части.
Оценить58
0