Салат из помидоров с нектаринами и базиликом

Время приготовления 15 мин
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры5г
    6.25% от дневной нормы
  • Углеводы18г
    6.00% от дневной нормы
  • Калории117кКал
    4.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Ольга
Фотография блюда пользователя
S5
sea-50-2004

Шаги рецепта

  • Подготовка Красный помидор надрезать крест-накрест, залить кипятком, дать немного постоять, затем обдать его холодной водой и снять кожицу.
    Красный помидор надрезать крест-накрест, залить кипятком, дать немного постоять, затем обдать его холодной водой и снять кожицу.
  • Шаг 1 Нектарин, удалив косточку, нарезать тонкими дольками.
    Нектарин, удалив косточку, нарезать тонкими дольками.
  • Шаг 2 Бурые помидоры и красный помидор нарезать дольками.
    Бурые помидоры и красный помидор нарезать дольками.
  • Шаг 3 Черри разрезать на 4 части.
    Черри разрезать на 4 части.
  • Шаг 4 На блюдо выложить нарезанные помидоры, дольки нектарина, посыпать все порванным руками базиликом.
    На блюдо выложить нарезанные помидоры, дольки нектарина, посыпать все порванным руками базиликом.
  • Шаг 5 Салат посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
    Салат посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
Оценить512
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • bellaira

     А мне салат понравился. Сочный и легкий. Может быть сочетание и не очень привычное, но я только за то, чтобы раздвигать границы привычного. Спасибо за рецепт.

    • 1
  • Ольга

     Вкус на любителя.

    Оставить комментарий