Чечевица по-мюнхенски

Время приготовления 45 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Такую чечевицу можно подать и к праздничному столу!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки37г
    41.11% от дневной нормы
  • Жиры51г
    63.75% от дневной нормы
  • Углеводы84г
    28.00% от дневной нормы
  • Калории927кКал
    38.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Лук почистить и мелко порубить.

    Лук почистить и мелко порубить.

  • Шаг 1 Мяту мелко нарезать.

    Мяту мелко нарезать.

  • Шаг 2 Чеснок почистить.

    Чеснок почистить.

  • Шаг 3 Разогреть в сковороде 2 ст. ложки оливкового масла и обжарить лук до прозрачности.

    Разогреть в сковороде 2 ст. ложки оливкового масла и обжарить лук до прозрачности.

  • Шаг 4 Добавить в сковороду чечевицу и прогревать, помешивая, в течение 1 минуты.

    Добавить в сковороду чечевицу и прогревать, помешивая, в течение 1 минуты.

  • Шаг 5 Влить 1 литр горячей воды, посолить, поперчить, добавить чеснок и мяту. Накрыть крышкой и томить на медленном огне до готовности.

    Влить 1 литр горячей воды, посолить, поперчить, добавить чеснок и мяту. Накрыть крышкой и томить на медленном огне до готовности.

  • Шаг 6

    Готовую чечевицу сбрызнуть оливковым маслом.

Оценить534
0

Автор рецепта

Что готовим

Оставить комментарий