
Когда детям надоедает есть просто яйца, можно придумать что-нибудь новенькое. В этот омлет добавляется картофель. Получается 4 порции, вернее, сколько яиц — столько и порций. Картошку желательно брать молодую и ровную, с гладкой кожурой.
Белки | 11 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 11 г |
4 шт. |
2 шт. |
1 шт. |
50 г |
2 стебля |
1 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Рождественский пост начался 28 ноября 2023 года и закончится только 6 января 2024-го. Шеф-повар
Терапевт Яна Гончарова рассказала, каким образом настой шиповника ускорит выздоровление при ОРВИ, а
Ежедневно человек потребляет жирные кислоты. Чем вредны некоторые из них, сообщил проект
Врач Денис Банный рассказал, от каких болезней защищает кофе. Об этом сообщило издание «Лайф».
🌻 суперспасибо)
🌹обворожительно🌹