+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Капуста, тушенная с шампанским и изюмом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
18
32528
8
Реклама

Овощное рагу

Овощное рагу
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Для этого блюда подойдет не очень сладкая тыква.

Пищевая ценность порции

386
кКал
16%
Белки12 г
Жиры16 г
Углеводы69 г
% от дневной нормы
3 %
3 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 ст. л.
2 шт.
2 шт.
1 шт.
2 шт.
4 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Режем тыкву кубиками и обжариваем на подсолнечном масле.
Режем тыкву кубиками и обжариваем на подсолнечном масле.
На весь экран
Режем болгарский перец соломкой и обжариваем.
Режем болгарский перец соломкой и обжариваем.
На весь экран
Режем лук кубиками, морковь трем на терке. Все обжариваем.
Режем лук кубиками, морковь трем на терке. Все обжариваем.
На весь экран
Трем помидор на терке и выливаем в кастрюльку. Можно использовать томатный сок вместо помидоров.
Трем помидор на терке и выливаем в кастрюльку. Можно использовать томатный сок вместо помидоров.
На весь экран
Все ингредиенты добавляем в кастрюльку с помидорами, солим и ставим в духовку или аэрогриль на 20 мин. при t 210*
Все ингредиенты добавляем в кастрюльку с помидорами, солим и ставим в духовку или аэрогриль на 20 мин. при t 210*
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
Максим С
Максим С
6 лет назад

Вкусно)))😋

Апрель
Апрель
6 лет назад

замечательное блюдо😋

не диетичная
не диетичная
6 лет назад

всё хочу себе аэрогриль купить..но терзают смутные сомнения..😕Вы довольны?

Юлия
Юлия
6 лет назад
не диетичная,

Я покупала аэрогриль, когда не было духовки. При наличии духовки он сильно не нужен, разве что посушить лапшу, зелень.