+ 1000
+ 1000

Курица карри с овощами

Курица карри с овощами
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Вот что я успела сегодня приготовить, убегая на работу. Этот рецепт палочка-выручалочка, когда мало время, а в холодильнике имеется элементарный набор овощей. Кстати, некоторые из них можно предварительно заморозить, а можно поступить ещё дальновиднее: купить все необходимые овощи, нарезать, смешать и порционно заморозить. Подбор овощей так-же на любой вкус и наличие оных. Пусть всегда будет вкусно 

Пищевая ценность блюда
975
кКалл
41%
Белки66 г
Жиры48 г
Углеводы68 г
% от дневной нормы
16 %
9 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 горсть
1 зубчик
1 стакан
1 шт.
по вкусу
200 мл
2 ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/9
Все овощи нарезать произвольно, но креативно.
Все овощи нарезать произвольно, но креативно.
На весь экран
шаг 2/9
Куриную грудку порезать на кусочки-полосочки.
Куриную грудку порезать на кусочки-полосочки.
На весь экран
шаг 3/9
Ещё у меня залежались ростки и я пустила их в дело, а так же сухие азиатские грибы му - ер , которые я предварительно запарила кипятком. Оба эти ингридиента я считаю вполне экзотическими и добавляю только если они есть.
Ещё у меня залежались ростки и я пустила их в дело, а так же сухие азиатские грибы му - ер , которые я предварительно запарила кипятком. Оба эти ингридиента я считаю вполне экзотическими и добавляю только если они есть.
На весь экран
шаг 4/9
Сперва на разогретом масле поджарим перцы, морковь, шитаке (замороженные), чили и чеснок. 2 мин достаточно. Огонь средний.
Сперва на разогретом масле поджарим перцы, морковь, шитаке (замороженные), чили и чеснок. 2 мин достаточно. Огонь средний.
На весь экран
шаг 5/9
Добавляем куриное мясо и распареные грибы, порезанные на полоски. Жарим ещё мин. 4-5.
Добавляем куриное мясо и распареные грибы, порезанные на полоски. Жарим ещё мин. 4-5.
На весь экран
шаг 6/9
Добавляем ростки и порошок карри, хорошо размешиваем
Добавляем ростки и порошок карри, хорошо размешиваем
На весь экран
шаг 7/9
Вливаем сливки, солим, даём сливкам выпариться до половины.
Вливаем сливки, солим, даём сливкам выпариться до половины.
На весь экран
шаг 8/9
Остаётся только сварить рис и угощаться. И тут я убежала всё таки на работу и попросила сына сделать фотографию готового блюда, сын скривился, но фото сделал - целых 8 фотографий ждали меня дома.)))
Остаётся только сварить рис и угощаться. И тут я убежала всё таки на работу и попросила сына сделать фотографию готового блюда, сын скривился, но фото сделал - целых 8 фотографий ждали меня дома.)))
На весь экран
шаг 9/9
Я выбрала эту))). Приятного аппетита!
Я выбрала эту))). Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 38
Отправить
Яна
Яна
5 лет назад

Очень вкусно 😌 100 % мое 😊😊😊😘

vicky
vicky
5 лет назад
Яна ,

Очень рада 😄🌺

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

Вкусно придумала,Вика! 😃😋🌺

vicky
vicky
5 лет назад
ТатьянаS,

Благодарю, Танюша 🌹

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
5 лет назад

Люблю такую быструю вкусную еду! 😍

vicky
vicky
5 лет назад
Жанна Тихонова,

Солидарна и благодарна за визит 🌹

Ксения П
Ксения П
5 лет назад

Какой сыночек молодец, не подвел мамулю!!!😃 Викуля рецепт отличный!!! 😍💐Фото очень аппетитное!😘

vicky
vicky
5 лет назад
Ксения П,

Спасибо, Катюша 😃🌹

marysa
marysa
5 лет назад

Ароматом веет всюду!😌😌 курица-карри для меня самая желанная всегда!😍😍

vicky
vicky
5 лет назад
marysa,

Скажи, Маруся😊 немного изменить состав овощей и блюдо уже другое, а вот с карри другого сорта и того разнообразней получается 💖💗

marysa
marysa
5 лет назад
vicky,

озадачила ты меня... буду искать теперь)))😊

vicky
vicky
5 лет назад
marysa,

Желаю удачи, кстати сейчас товарооборот с Азией вроде должен увеличится? 😄

marysa
marysa
5 лет назад
vicky,

надеюсь)))на УДАЧУ... мне кажется я не могла такое пропустить, если бы у нас продавалось...😊

Показать еще комментарии