Тыквенный суп-пюре с миндалем и амаретти

Тыквенный суп-пюре с миндалем и амаретти

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

А я к вам еще с одним тыквенным рецептом)))) И, думаю, что не с последним.... Очень уж хороший у нас урожай, да и люблю я ее)) Суп необычный, со сладковатой нотой, но такой вкусный и ароматный, что поклонники этого овоща обязаны его попробовать!! Кстати, если амаретти не найдёте, попробуйте заменить обычным песочным печеньем — сладковатая нотка всё равно получится. А миндальные лепестки вместо рубленого миндаля сделают подачу ещё наряднее.

Слово редактора

Тыквенный суп-пюре — сезонное блюдо на основе обжаренных лука и тыквы, сваренных в воде до мягкости. Особенность этого варианта — миндальное печенье амаретти, которое добавляют прямо при измельчении массы блендером: оно придаёт супу лёгкую сладость и бархатистую текстуру без сливок. Подают суп со сметаной или сливками и обжаренным рубленым миндалем — контраст тёплого пюре и хрустящих орехов делает блюдо интереснее обычного постного варианта. Рецепт простой, без сложных техник, подойдёт и для будничного обеда.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки43г
    47.78% от дневной нормы
  • Жиры29г
    36.25% от дневной нормы
  • Углеводы241г
    80.33% от дневной нормы
  • Калории1071кКал
    44.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Лук измельчить. В кастрюле с толстым дном разогреть масло и немного обжарить его.
    Лук измельчить. В кастрюле с толстым дном разогреть масло и немного обжарить его.
    Лук достаточно слегка размягчить, до прозрачности — сильно зажаривать не нужно, иначе суп потемнеет.
  • Шаг 2 800 грамм уже очищенной тыквы нарезать кубиками.
    800 грамм уже очищенной тыквы нарезать кубиками.
    Режьте тыкву кубиками одинакового размера — так она равномерно прожарится и проварится.
  • Шаг 3 Добавить тыкву к луку и, периодически помешивая, жарить в течение 10 минут.
    Добавить тыкву к луку и, периодически помешивая, жарить в течение 10 минут.
    Обжарка тыквы перед варкой усиливает её аромат и естественную сладость — не пропускайте этот шаг.
  • Шаг 4 Влить горячую воду и варить минут 5 так, чтобы тыква стала мягкой, но сохраняла форму.
    Влить горячую воду и варить минут 5 так, чтобы тыква стала мягкой, но сохраняла форму.
    Вода должна быть именно горячей — холодная жидкость замедлит варку и увеличит время приготовления.
  • Шаг 5 Измельчить массу при помощи кухонной техники вместе с печеньем. У меня печенье было мелкое и 40 грамм получилось как раз 15 штучек.
    Измельчить массу при помощи кухонной техники вместе с печеньем. У меня печенье было мелкое и 40 грамм получилось как раз 15 штучек.
    Если печенье крупное, дробите его заранее — так блендер справится быстрее и пюре получится однороднее.
  • Шаг 6 Посолить по вкусу и готово!!!
    Посолить по вкусу и готово!!!
    Соль добавляйте в конце и пробуйте — сладость тыквы и печенья может смягчить восприятие солёности.
  • Шаг 7 Подавать со сметаной/сливками, посыпав подсушенным на сухой сковороде и порубленным миндалем (либо миндальными лепестками). Приятного аппетита!
    Подавать со сметаной/сливками, посыпав подсушенным на сухой сковороде и порубленным миндалем (либо миндальными лепестками). Приятного аппетита!
    Миндаль подсушивайте на сухой сковороде на среднем огне и постоянно помешивайте, чтобы не подгорел.

На заметку

Суп лучше подавать сразу горячим, пока сохраняется контраст тёплого пюре и хрустящего миндаля. Хранить готовый суп можно в холодильнике одни-двое суток, при разогреве добавьте немного воды или бульона, если пюре загустело. Сметану можно заменить сливками или йогуртом, а миндаль — миндальными лепестками для более нежной текстуры.

Уже приготовили?

5.036
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

13
Оставить комментарий
  • Anastasia Anastasia

    только что приготовила этот суп, только немного его видоизменила, т.к. печенья амаретто у меня дома не было. Вместо него я очистила 40 гр сырого миндаля (готовила пол порции супа), чуть просушила его на сковороде до легкой поджаристой корочки и измельчила в муку. Добавила на этапе взбивания в блендере вместо печенья. Очень-очень вкусно все получилось, спасибо за отличный рецепт! 😌

    • burro.salvia

      Изумительный супчик, Вика! 😌 И тыква очень себя хорошо "ведет" с печеньем амаретти!!! 😉 Я готовила пирог на тыкве с добавлением этого печенья! ВКУУУСНООО! 😋😋 И супчик твой очень захотелось попробовать! 💐😘

      • не диетичная

        очень красивая подача😍да и супчик уверенна вкуснейший😋💖

        • Ксения

          Фото- шикарное! Очень красиво! Люблю тыквенные супы😊

          • Снежинка Татьяна

            Викуль, закупилась амаретти?!😃 Я за оригинальный супчик сегодня!😘

            Оставить комментарий