Тыквенный суп-пюре с миндальным ароматом

Тыквенный суп-пюре с миндальным ароматом

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

А я к вам еще с одним тыквенным рецептом)))) И, думаю, что не с последним.... Очень уж хороший у нас урожай, да и люблю я ее))

Суп необычный, со сладковатой нотой, но такой вкусный и ароматный, что поклонники этого овоща обязаны его попробовать!!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки43г
    47.78% от дневной нормы
  • Жиры29г
    36.25% от дневной нормы
  • Углеводы241г
    80.33% от дневной нормы
  • Калории1071кКал
    44.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Лук измельчить.
В кастрюле с толстым дном разогреть масло и немного обжарить его.
    Лук измельчить. В кастрюле с толстым дном разогреть масло и немного обжарить его.
  • Шаг 1 800 грамм уже очищенной тыквы нарезать кубиками.
    800 грамм уже очищенной тыквы нарезать кубиками.
  • Шаг 2 Добавить тыкву к луку и, периодически помешивая, жарить в течение 10 минут.
    Добавить тыкву к луку и, периодически помешивая, жарить в течение 10 минут.
  • Шаг 3 Влить горячую  воду и варить минут 5 так, чтобы тыква стала мягкой, но сохраняла форму.
    Влить горячую воду и варить минут 5 так, чтобы тыква стала мягкой, но сохраняла форму.
  • Шаг 4 Измельчить массу при помощи кухонной техники вместе с печеньем. У меня печенье было мелкое и 40 грамм получилось как раз 15 штучек.
    Измельчить массу при помощи кухонной техники вместе с печеньем. У меня печенье было мелкое и 40 грамм получилось как раз 15 штучек.
  • Шаг 5 Посолить по вкусу и готово!!!
    Посолить по вкусу и готово!!!
  • Шаг 6 Подавать со сметаной/сливками, посыпав подсушенным на сухой сковороде и порубленным миндалем (либо миндальными лепестками).
Приятного аппетита!
    Подавать со сметаной/сливками, посыпав подсушенным на сухой сковороде и порубленным миндалем (либо миндальными лепестками). Приятного аппетита!
Оценить536
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Anastasia Anastasia

     только что приготовила этот суп, только немного его видоизменила, т.к. печенья амаретто у меня дома не было. Вместо него я очистила 40 гр сырого миндаля (готовила пол порции супа), чуть просушила его на сковороде до легкой поджаристой корочки и измельчила в муку. Добавила на этапе взбивания в блендере вместо печенья. Очень-очень вкусно все получилось, спасибо за отличный рецепт! 😌

    • burro.salvia

       Изумительный супчик, Вика! 😌 И тыква очень себя хорошо "ведет" с печеньем амаретти!!! 😉 Я готовила пирог на тыкве с добавлением этого печенья! ВКУУУСНООО! 😋😋 И супчик твой очень захотелось попробовать! 💐😘

      • не диетичная

         очень красивая подача😍да и супчик уверенна вкуснейший😋💖

        • Ксения

           Фото- шикарное! Очень красиво! Люблю тыквенные супы😊

          • Снежинка Татьяна

             Викуль, закупилась амаретти?!😃 Я за оригинальный супчик сегодня!😘

            Оставить комментарий