+ 1000
+ 1000

"Бабочки" с жареным шпинатом

"Бабочки" с жареным шпинатом
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Бывают дни когда абсолютно нет времени, а ужин подавай, бабочки с жаренным шпинатом выручат в такой ситуации. Быстро и легко, но при этом очень вкусно.
 

Пищевая ценность блюда

1633
кКал
69%
Белки41 г
Жиры62 г
Углеводы226 г
% от дневной нормы
10 %
12 %
16 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
300 г
300 г
2 зубчика
30 г
2 ст. л.
1 ч. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Пока отвариваются бабочки мы на сковороде смешиваем масло растительное и сливочное, выкладываем шпинат. Добавляем соль, перец и мускатный орех по вкусу. Потушить помешивая под крышкой минут 5 (до готовности шпината). Выдавливаем через пресс чеснок и тушим еще 2 минуты.
На весь экран
Готовые бабочки откинуть на дуршлаг и высыпать к шпинату, размешать и подержать на огне еще пару минут. Готово!!!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 5
Отправить
Кэйтлин Ана
Кэйтлин Ана
4 года назад

Один из любимых рецептов! Очень вкусно и быстро! Спасибо за рецепт, Ирина🌷🌹🌻

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад
Кэйтлин Ана,

Очень рада, что рецепт понравился😘😘😘

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
6 лет назад

люблю шпинат))) 😘

Ирина  B&C
Ирина B&C
6 лет назад
Svetlana Gorelova,

Спасибо, Светочка😍 А у меня все любят шпинат💖

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
6 лет назад
Ирина B&C,

у нас тоже все его любят))) особенно в салатах) теплых и овощных просто)