Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOREDMONDМеню на неделюШкола Ю. Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Салат с индейкой и ананасами

Салат с индейкой и ананасами
Салат с индейкой и ананасами
Салат с индейкой и ананасами
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Салат легкий и полезный, сочный и хрустящий. Можно эксперементировать, довавив измельченные орехи, изюм, ягоды.

Получите план питания на неделю от Edimdoma.ru

Пищевая ценность порции

266
кКал
11%
Белки17 г
Жиры16 г
Углеводы15 г
% от дневной нормы
4 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
300 г
1 кочан
300 г
200 г
2 ч. л.
2 щепотки
3 щепотки
3 щепотки
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Пекинскую капусту рвем на небольшие кусочки, ананасы также нарезаем кусочками.
Пекинскую капусту рвем на небольшие кусочки, ананасы также нарезаем кусочками.


На весь экран
Нарезаем индейку небольшими кусочками. Готовим смесь из перца и соли. Натираем смесью индейку, разогреваем масло на сковороде, обжариваем кусачки до золотистой корочки.
Нарезаем индейку небольшими кусочками. Готовим смесь из перца и соли. Натираем смесью индейку, разогреваем масло на сковороде, обжариваем кусачки до золотистой корочки.


На весь экран
Делаем соус к салату. Смешивает сметану, горчицу, соль, перец и сухой чеснок, все тщательно перемешиваем.
Делаем соус к салату. Смешивает сметану, горчицу, соль, перец и сухой чеснок, все тщательно перемешиваем.


На весь экран
На большую тарелку выкладываем пекинскую капусту, теплую индейку, ананасы и поливает соусом.
На большую тарелку выкладываем пекинскую капусту, теплую индейку, ананасы и поливает соусом.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 7
Отправить
Tia
Tia
8 лет назад

Прекрасный салатик. Вкусно, полезно и фигура не пострадает😄

marysa
marysa
8 лет назад

Пикантный салатик! 😌😋сочный и полезный!😍🌺

Мурзик
Мурзик
8 лет назад

вкусный и полезный салат, и заправка отличная)😍😍

ТатьянаS
ТатьянаS
8 лет назад

Какой приятный))) 🍃🌿🍃

Победа
Победа
8 лет назад

Люблю такие салатики!! И овощи, и белок, и сладенькая нотка есть))))😄😄😋

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.