Курочка в фольге

Курочка в фольге

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ароматное мясо в собственном соку

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • мед1ч. л.
  • соевый соус2ч. л.
  • горчица1ст. л.
  • курицапо вкусу
  • перец горошком смесьпо вкусу
  • прованские травыпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы18г
    6.00% от дневной нормы
  • Калории96кКал
    4.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Оксана
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Оксана

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Курицу разделить порции. Натереть специями для курицы. Смешать маринад из меда, горчицы,соевого соуса, перца, залить им курицу, оставить на 1 час. На кусок фольги выкладывать кусочек курочки, добавить немного маринада, присыпать прованскими травами, завернуть. Готовить в пароварке 45-50 мин
Оценить55
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше
  • Оксана

     открываю для себя пароварку, потому ищу такие рецепты) спасибо, очень вкусно)

    Оставить комментарий