+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Участники битвы рецептов

Овощная запеканка в кабачке

Овощная запеканка в кабачке
Овощная запеканка в кабачке
Овощная запеканка в кабачке
Приготовление
1 час
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Очень вкусная, ароматная и яркая запеканка в кабачке. Красиво выглядит и "посуда-кабачок" съедается ложкой. Если молодые кабачки, то можно и скушать все полностью.  Кабачок все пропитывает и получается очень сочно. И вообще все запеченные овощи это полезно! Такую овощную запеканку с удовольствием будут кушать и взрослые и дети.

Пищевая ценность порции

189
кКал
8%
Белки5 г
Жиры6 г
Углеводы30 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 г
5 шт.
1 шт.
5 ст. л.
1 шт.
20 г
5 г
5 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Кабачок моем, разрезаем на половину и вынимаем семечки. Вырезаем мякоть, но оставляем 1 см от стенок. Потом съедим этот кабачок ложкой, он будет очень вкусный. Немного посолить кабачки внутри.
Кабачок моем, разрезаем на половину и вынимаем семечки. Вырезаем мякоть, но оставляем 1 см от стенок. Потом съедим этот кабачок ложкой, он будет очень вкусный. Немного посолить кабачки внутри.
На весь экран
Картофель в мундире почистить, разрезать, добавить мелко порезанные кабачки, посолить, добавить приправы, зелень петрушки.
Картофель в мундире почистить, разрезать, добавить мелко порезанные кабачки, посолить, добавить приправы, зелень петрушки.
На весь экран
Все размять, влить сливки или сметану. Я сделала пюре с помощью кухонного комбайна.
Все размять, влить сливки или сметану. Я сделала пюре с помощью кухонного комбайна.
На весь экран
Кабачки выложить на противень застланный пекарской бумагой. Пюре выложить в кабачки.
Кабачки выложить на противень застланный пекарской бумагой. Пюре выложить в кабачки.
На весь экран
Сверху выложить порезанный помидор.
Сверху выложить порезанный помидор.
На весь экран
Сверху посыпаем тертым сыром, для вкусной сырной корочки.
Сверху посыпаем тертым сыром, для вкусной сырной корочки.
На весь экран
Ставим в духовку на 20-30 минут. Все зависит от размера кабачка. Если кабачки молоденькие и маленькие то хватит 10-15 минут. Приятного аппетита!
Ставим в духовку на 20-30 минут. Все зависит от размера кабачка. Если кабачки молоденькие и маленькие то хватит 10-15 минут. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 17
Отправить
Nadejd@
Nadejd@
6 лет назад

Аня! Такое полезное и вкусное блюдо! Даже солнечное такое😉😋😋💗

Солнце
Солнце
6 лет назад
Nadejd@,

спасибо Надя за такие комплименты! 😘🌹🌹🌹

mashutka
mashutka
6 лет назад

отличная идея!!!!! и тарелка чистаяpooh_lol😊pooh_lol)))) шутка)))) очень вкусная и полезная запеканка))) удачи😘

Солнце
Солнце
6 лет назад
mashutka,

спасибо Маша! 😍 А с тарелками действительно легко получается. 😆

Алина Долидзе
Алина Долидзе
6 лет назад

Кабачки в тренде! 😊🍃

Солнце
Солнце
6 лет назад
Алина Долидзе,

да, последний кабачок приготовила! 😋 жду Вашего рецепта! 😊

Алина Долидзе
Алина Долидзе
6 лет назад
Солнце,

мой рецепт на модерации, наверное, завтра "выплывет".
Тоже из кабачков!!! pooh_lol🌺

Апрель
Апрель
6 лет назад

удачи в битве😋

Солнце
Солнце
6 лет назад
Апрель,

спасибо Аля! 😍🌹

Ms Frisella
Ms Frisella
6 лет назад

Хороша запеканка!pooh_lol

Солнце
Солнце
6 лет назад
Ms Frisella,

спасибо Юленька! 😊🌹

Показать еще комментарии