Если вам не нравится вкус арахиса, используйте вареную сгущенку. И главное — не вымешивайте тесто слишком долго!
Белки | 12 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 41 г |
250 г |
200 г |
2 горсти |
70 г |
50 г |
1 шт. |
100 мл |
100 мл |
10 г |
1 ч. л. |
¼ ч. л. |
¼ ч. л. |
½ ч. л. |
Известно, какие продукты приводят к отечности. А нутрициолог Катерина Кузина рассказала о еде,
Ночной голод является одной из самых распространенных проблем, которая приводит к лишнему весу.
Орехи считаются наиболее полезным вариантом перекуса, если употреблять их в небольшом количестве.
Некоторые сочетания продукты моментально вызывают дискомфорт в животе. Нутрициолог Катерина Кузина