
Карп по-царски с гречкой, грибами и тыквой
Описание рецепта
В преддверии празднования Нового года хочу предложить вам поистине царское старорусское блюдо - фаршированного карпа! Мы будем фаршировать карпа гречкой и белыми грибами. За счет того, что брюшко карпа остаётся целым, а надрез производится вдоль хребта, начинки умещается много! Карп получается очень вкусным сочным, выглядит празднично, легко нарезается порционно, поэтому прекрасно подойдет для новогоднего стола. К тому же, если верить поверьям, карп - символ финансового благополучия и достатка. В Китае его как раз готовят в канун Нового года. Да, эта замечательная рыба пришла к нам через Европу, из Китая. В качестве гарнира к карпу прекрасно подойдет тыква, рецепт приготовления которой я тоже привожу здесь. И что ещё интересно, в Японии, например, карпа подают к столу в самом конце праздника, потому что к окончанию застолья гости должны отведать самое вкусное. Но мы всё-таки будем подавать это блюдо в качестве основного. И что ещё приятно осознавать (чему особенно порадуются все следящие за фигурой), это замечательное блюдо - диетическое, и в 100 г содержит всего то 136 ккал!!! Если у вас нет свежих белых грибов, замороженные подойдут не хуже — я сама так делаю. А тыквенный гарнир с карамелизированным луком, честно говоря, хочется готовить отдельно и просто так, без карпа.Слово редактора
Фаршированный карп — праздничное блюдо русской кухни, где начинку из гречки, лука и белых грибов закладывают через надрез вдоль хребта, оставляя брюшко целым. Рыбу скрепляют шпажками и кулинарной нитью, запекают в духовке до румяной корочки, а подают с гарниром из тушёной тыквы и карамелизированного красного лука с бальзамическим уксусом. Начинку можно менять на рис или другие грибы, а гарнир готовить как отдельное блюдо.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- карп1200г
- гречневая крупа2стакан
- грибы белые замороженные200г
- яйца куриные1шт.
- лук репчатый1шт.
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- растительное масло2ст. л.
- Для гарнира
- тыква300ст. л.
- лук красный1шт.
- оливковое масло1ст. л.
- тыквенные семечки1ст. л.
- бальзамический уксус1ст. л.
- сахар1ст. л.
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки81г90.00% от дневной нормы
- Жиры40г50.00% от дневной нормы
- Углеводы157г52.33% от дневной нормы
- Калории1189кКал49.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Карпа очистить от чешуи и промыть.Счищайте чешую по направлению от хвоста к голове — так меньше шансов повредить кожу рыбы. - Шаг 2
Теперь самый ответственный момент - подготовка карпа к фаршированию. Для этого необходимо сделать поперечный надрез по хребту у основания головы рыбы и такой же - у хвоста. Затем с помощью острого ножа проведите надрез вдоль хребта с двух сторон. После этого с помощью ножниц необходимо отрезать хребет. Выньте все внутренности, удалите жабры и подъязычную кость.Работайте острым ножом аккуратно: главная задача — не порвать кожу, чтобы получился цельный «карман» для начинки. - Шаг 3
Хорошо промойте рыбу. Слегка посолите снаружи и внутри, поперчите.Промывайте тушку и снаружи, и внутри — там могут остаться сгустки крови и остатки внутренностей. - Шаг 4
Для начинки потребуется отварная гречка (в ингредиентах указано количество отварной гречки). У меня ушло ровно 2 полных стакана. Грибы я использовала замороженные, поэтому перед использованием им необходимо оттаять.Если варите гречку заранее, ориентируйтесь на объём после варки, а не на сухую крупу — пропорции в рецепте даны именно так. - Шаг 5
Лук порежьте кубиками и обжарьте на растительном масле.Лук лучше довести до мягкости и лёгкой золотистости, не пережаривая, — иначе он даст горечь в начинке. - Шаг 6
Затем добавьте порезанные небольшими кусочками грибы, посолите, приправьте перцем и доведите до готовности под крышкой (около 15 мин).Не сокращайте время под крышкой — грибам нужно время, чтобы выпустить лишнюю влагу. - Шаг 7
Добавьте к обжаренным грибам гречку, перемешайте. Также добавьте 1 небольшое сырое яйцо и снова перемешайте. При необходимости, досолите подготовленную массу.Сырое яйцо связывает начинку и не даст ей рассыпаться при нарезке готовой рыбы. - Шаг 8
Придерживая "карман" у карпа начиняем его начинкой, слегка утрамбовывая.Начиняйте не слишком плотно — при запекании начинка немного увеличится в объёме. - Шаг 9
С помощью металлических, а если нет - деревянных шпажек, зубочисток соединяем рыбу. А кулинарной нитью делаем "шнуровку", слегка подтягивая нить, завязываем концы. Смазываем поверхность противня и самого карпа растительным маслом. Выкладываем карп на противень и запекаем 10 мин в нагретой до 220г духовке. Затем убавляем жар до 180г и готовим ещё 30-40 мин. Таким образом поверхность рыбы получится с красивой румяной корочкой, а внутри рыба будет сочной.Нить и шпажки нужны, чтобы карп держал форму, — без фиксации края разъедутся при запекании. - Шаг 10
Из приготовленного карпа вынимаем шпажки, нить с лёгкостью удаляется.Первые минуты на высокой температуре дают корочку, а снижение жара позволяет рыбе прогреться равномерно без пересушивания. - Шаг 11
В качестве гарнира к карпу приготовим тыкву. Для этого порежьте её кубиками. Обжарьте тыкву на оливковом масле 5 мин, затем подсолите, влейте немного воды и тушите еще 10 мин, периодически помешивая.Доставайте нить и шпажки аккуратно, пока рыба ещё тёплая, — так они выходят легче. - Шаг 12
Красный лук порежьте "пёрышками" и подрумяньте на растительном масле в отдельной сковороде. Подсолите и перемешайте. Затем добавьте к луку сахар, перемешайте и прогрейте ещё 1 мин. Влейте бальзамический уксус и перемешайте.Не переусердствуйте с обжаркой тыквы на первом этапе — она должна лишь слегка схватиться корочкой, а не размягчиться до конца. - Шаг 13
Разместите карпа в центре блюда , вокруг разложите тыкву, сверху - карамелизированный лук, посыпьте тыквенными семечками и подавайте к столу! Приятного вам аппетита!Уксус вливайте в конце и сразу снимайте с огня — он быстро выпаривается, а лук должен остаться в лёгкой глазури.

Комментарии
22Ох-ох, какая рыбка!!! По-царски, гворишь😉 записываю, так аппетитно!!!!😊😘
шикарный карп получился😍
Карп с гречкой и шампиньонами мне знаком 😌 (муж делает!),а вот с белыми намного вкуснее несомненно,Викочка!!! 😍😘
Красавец карп! 😍
Карп-красавец😃😍действительно,по-царски😘🌺