Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Капуста, тушенная с шампанским и изюмом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
23
44469
8
Реклама

Slim-закуска фаршированный перец

Приготовление
1 час
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

На Новый год многие хозяйки ставят перед собой сложные задачи: А — накрыть роскошный праздничный стол, Б — встать после застолья на весы и не обнаружить ни грамма прибавки в весе.  Что ж, с новогодними рецептами от Орсотен Слим и сайта «Едим дома!» — это более чем реально. Предлагаем приготовить к новогоднему столу слим-закуску — фаршированный перец. Будем фаршировать его не мясом, а творогом, черри и маслинами. Получим 128 килокалорий вместо 180-ти. 

Пищевая ценность порции

133
кКал
5%
Белки9 г
Жиры5 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
4 ст. л.
1 ст. л.
6 шт.
6 шт.
3 зубчика
по вкусу
1 щепотка
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Помидоры черри и маслины без косточек нарезать кружочками.
Помидоры черри и маслины без косточек нарезать кружочками.


На весь экран
Чеснок и зелень мелко порубить.
Чеснок и зелень мелко порубить.


На весь экран
Смешать все составляющие с творогом, посолить.
Смешать все составляющие с творогом, посолить.


На весь экран
Почистить перец, разрезать его на две половинки
Почистить перец, разрезать его на две половинки


На весь экран
Заполнить половинки перцев получившейся массой, сверху присыпать сыром с плесенью.
Заполнить половинки перцев получившейся массой, сверху присыпать сыром с плесенью.


На весь экран
Перцы уложить в форму для запекания, сбрызнуть оливковым маслом, первые 20 минут запекать под фольгой при температуре 220 С. Потом фольгу снять и запекать ещё 10 минут до полной готовности.
Перцы уложить в форму для запекания, сбрызнуть оливковым маслом, первые 20 минут запекать под фольгой при температуре 220 С. Потом фольгу снять и запекать ещё 10 минут до полной готовности.


На весь экран
Если вы хотите сделать блюдо ещё более диетическим, то жирный сыр с плесенью можно заменить на нежирную брынзу. А если Вы считаете, что Вам необходимо похудеть и приобрести новый гардероб, то с препаратом Орсотен Слим ничто вам не помешает насладиться вкусом блюд, ведь он заблокирует всасывание приблизительно 25% жира и не даёт ему навредить фигуре.
Если вы хотите сделать блюдо ещё более диетическим, то жирный сыр с плесенью можно заменить на нежирную брынзу. А если Вы считаете, что Вам необходимо похудеть и приобрести новый гардероб, то с препаратом Орсотен Слим ничто вам не помешает насладиться вкусом блюд, ведь он заблокирует всасывание приблизительно 25% жира и не даёт ему навредить фигуре.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 1
Отправить
Солнце
Солнце
9 лет назад

я такой перец тоже делаю 😋

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.