+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Slim-cалат с индейкой, виноградом и грецкими орехами

Приготовление
1 час и 20 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Подготовка новогоднего стола. Для хозяйки это всегда своеобразное испытание. Орсотен Cлим совместно с сайтом «Едим дома!» предлагают набор рецептов, которые помогут не просто без труда приготовить вкусные блюда, но и сохранить фигуру. Сейчас будем готовить «Салат с индейкой, виноградом и грецкими орехами». В блюде 263 килокалории и 15 граммов жира. Мы попытаемся снизить калорийность, как минимум, вдвое. 

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
279
кКалл
11%
Белки18 г
Жиры16 г
Углеводы19 г
% от дневной нормы
4 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
300 г
3 веточки
400 г
5 шт.
1 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
В миске смешать масло, горчицу, соль и перец.
В миске смешать масло, горчицу, соль и перец.
На весь экран
шаг 2
Филе индейки вымыть, отварить до готовности в подсоленной воде и остудить. Нарезать на небольшие кусочки.
Филе индейки вымыть, отварить до готовности в подсоленной воде и остудить. Нарезать на небольшие кусочки.
На весь экран
шаг 3
Виноград помыть, обсушить, разрезать каждую ягоду пополам.
Виноград помыть, обсушить, разрезать каждую ягоду пополам.
На весь экран
шаг 4
Индейку и виноград смешать в красивом салатнике. Полить салат соусом, украсить листиками базилика и посыпать орехами.
Индейку и виноград смешать в красивом салатнике. Полить салат соусом, украсить листиками базилика и посыпать орехами.
На весь экран
шаг 5
Понятно, что богатые маслами грецкие орехи не делают этот салат низкокалорийным. Но от них можно не отказываться, ведь если принять препарат Орсотен Слим, приблизительно четверть жира просто не задержится в организме.
Понятно, что богатые маслами грецкие орехи не делают этот салат низкокалорийным. Но от них можно не отказываться, ведь если принять препарат Орсотен Слим, приблизительно четверть жира просто не задержится в организме.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Ed4 square50
Отправить
Солнце
Солнце
09.12.2014 13:40:32

Захотелось попробовать 😋 🍀🍀🍀