Подготовка новогоднего стола. Для хозяйки это всегда своеобразное испытание. Орсотен Cлим совместно с сайтом «Едим дома!» предлагают набор рецептов, которые помогут не просто без труда приготовить вкусные блюда, но и сохранить фигуру. Сейчас будем готовить «Салат с индейкой, виноградом и грецкими орехами». В блюде 263 килокалории и 15 граммов жира. Мы попытаемся снизить калорийность, как минимум, вдвое.
Белки | 18 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 19 г |
300 г |
3 веточки |
400 г |
5 шт. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Кашу можно сварить как на молоке, так и на воде. Какой вариант — лучший? Ответила гастроэнтеролог
Ни один ребенок не откажется от сладких творожных сырков. Но для этого необязательно покупать этот
Филе сельди является довольно частым продуктом на праздничном столе. Каждая хозяйка по-своему
Колбасы считаются не самым полезным и совсем не обязательным продуктом в рационе. Но биотехнолог
Захотелось попробовать 😋 🍀🍀🍀