+ 1000
+ 1000

Жареные кабачки с чесноком, кунжутом и зеленью.

Жареные кабачки с чесноком, кунжутом и зеленью.
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Постное блюдо. Очень вкусно получилось. Муж сказал, прямо как мясо:)

Пищевая ценность блюда
729
кКалл
31%
Белки22 г
Жиры13 г
Углеводы129 г
% от дневной нормы
6 %
3 %
9 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
4 шт.
3 ст. л.
по вкусу
по вкусу
1 головка
3 ч. л.
1 пучок
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/3
Кабачки моем под холодной водой и вытираем полотенцем. Нарезаем кабачки кружочками желаемой толщины. Перекладываем в миску с высокими стенками. Добавляем соль, выдавливаем чеснок, перемешиваем.
На весь экран
шаг 2/3
На тарелку насыпаем муку для панировки. Разогреваем масло в сковороде, обмакиваем кабачки в муку и жарим с двух сторон до золотистой корочки.
На весь экран
шаг 3/3
Выкладываем кабачки на блюдо, посыпаем кунжутом и рубленной петрушкой. У меня получилось слоями, каждый их них я также посыпала. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
Елена
Елена
5 лет назад

Mari, спасибо за рецепт, все новое - хорошо забытое старое pooh_lol💐

Mari
Mari
5 лет назад
Елена,

Это точно😉💗

Rica
Rica
5 лет назад

Хорошая постная закуска и доступная теперь всегда!😜С зеленью очень смотрится аппетитно!🌿

Mari
Mari
5 лет назад
Rica,

🌸🌸🌸

Светлана
Светлана
5 лет назад

Очень вкусное блюдо,отличная закуска,пробовала только без кунжута,но по вашему рецепту все очень оригинально,обязательно приготовлю с кунжутом.Спасибо🌸

Mari
Mari
5 лет назад
Светлана,

На здоровье!🍀