Жареные кабачки с чесноком, кунжутом и зеленью.
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Постное блюдо. Очень вкусно получилось. Муж сказал, прямо как мясо:)
Пищевая ценность блюда
729
кКалл
31%
| Белки | 22 г |
| Жиры | 13 г |
| Углеводы | 129 г |
% от дневной нормы
6 %
3 %
9 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
| 4 шт. |
| 3 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 1 головка |
| 3 ч. л. |
| 1 пучок |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Кабачки моем под холодной водой и вытираем полотенцем. Нарезаем кабачки кружочками желаемой толщины. Перекладываем в миску с высокими стенками. Добавляем соль, выдавливаем чеснок, перемешиваем.
На весь экран
шаг 2
На тарелку насыпаем муку для панировки. Разогреваем масло в сковороде, обмакиваем кабачки в муку и жарим с двух сторон до золотистой корочки.
На весь экран
шаг 3
Выкладываем кабачки на блюдо, посыпаем кунжутом и рубленной петрушкой. У меня получилось слоями, каждый их них я также посыпала. Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Mari, спасибо за рецепт, все новое - хорошо забытое старое pooh_lol💐
Это точно😉💗
Хорошая постная закуска и доступная теперь всегда!😜С зеленью очень смотрится аппетитно!🌿
🌸🌸🌸
Очень вкусное блюдо,отличная закуска,пробовала только без кунжута,но по вашему рецепту все очень оригинально,обязательно приготовлю с кунжутом.Спасибо🌸
На здоровье!🍀