Овсяные оладьи с корицей
Описание рецепта
Прекрасный завтрак!
Такие оладьи прекрасно подходят для заморозки. После остывания разложить на противень одним слоем и поставить в морозилку на полчаса, переложить в подходящий пакет или баночку и хранить до 3х месецев в морозилке. Разогревать в духовке (180 гр), накрыв фольгой, минут 10-15.
Стакан 240 мл.
Рецепт рассчитан на
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мука2стакан
- сахар0.3стакан
- пекарский порошок1ст. л.
- соль0.3ч. л.
- корица молотая0.5ч. л.
- овсяные хлопья2стакан
- молоко2стакан
- яйца куриные крупные2шт.
- растительное масло рафинированное0.3стакан
Пищевая ценность
- Белки123г136.67% от дневной нормы
- Жиры125г156.25% от дневной нормы
- Углеводы647г215.67% от дневной нормы
- Калории4083кКал170.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
В комбайне перемешать муку, сахар, пекарский порошок, соль и 1 стакан овсянки . Желательно пульсами, чтобы немного измельчить овсяные хлопья. В большой миске перемешать молоко, яйца и масло.
- Шаг 1
Всыпать в молочную смесь мучную и дополнительный стакан овсяных хлопьев, перемешать немного до однородности.
- Шаг 2
Разогреть большую сковороду (чугунную или не пригорающую). Слегка смазать маслом. Обжарить оладьи по 2 минуты с каждой стороны. Подавать с кленовым сиропом или медом и маслом.
- Шаг 3
Очень рекомендую - Салат с яблоками и грецкими орехами от irushka78
Очень вкусно и просто!