Спагетти с курицей в апельсиновом соусе
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Используем оливки без косточек.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- спагетти400г
- оливки зеленые консервированные1банка
- перец чили красный1шт.
- куриные грудки2шт.
- апельсины1шт.
- лук репчатый1шт.
- чеснок2зубчик
- тимьянпо вкусу
- приправа 5 специй (five spice)1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки171г190.00% от дневной нормы
- Жиры106г132.50% от дневной нормы
- Углеводы343г114.33% от дневной нормы
- Калории2874кКал119.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Лук чистим и режем мелким кубиком. Кладем в разогретую сковороду, обжариваем куриную грудку, режим кубиком и добавляем к луку перемешиваем. Перец чили чистим от семян, режем мелко, добавляем в сковородку. Оливки зеленые открываем, сливаем жидкость и добавляем в сковороду и все специи. Перемешиваем. С апельсина снимаем на мелкой терке цедру и выжимаем сок, добавляем в сковороду, хорошо перемешиваем. Соль по вкусу, за 2 минуты до готовности добавляем мелко нарезанный чеснок. - Шаг 1Спагетти кладем в кастрюлю с кипящей водой, подсоленной. Варим до готовности, сливаем воду и все перемешиваем.
- Шаг 2Готовое блюдо выкладываем на тарелку, украшаем петрушкой и молотым перцем.
Оценить520
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как научить ребенка аккуратно есть: детский психолог объяснила, какие правила работают в 3 года, а какие — в 10
Каждому времени — свой кофеин: что такое "циркадный кофейный бокс" и почему любители напитка его оценят
Не переношу корицу, и эти шокобоны как раз для меня: как "синнабоны", только еще вкуснее
Комментарии
2Оливочки удачно вписались...вкусно! 😊😋😎
😄Хм..Неужто русская кухня???😇