+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Кускус со свеклой и адыгейским сыром

Кускус со свеклой и адыгейским сыром
Приготовление
2 часа
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Люблю кускус за то, что его можно сочетать с чем угодно! Этот вариант для тех, кто любит свеклу:) Салат получается довольно сладким и очень красочным, как раз для праздничного стола.

Количество продуктов указано примерно, я обычно ориентируюсь на  размеры кучек: свеклы, сыра и кинзы должно быть поровну, изюма и орехов раза в два меньше. Если нет адыгейского сыра, думаю, его можно заменить рикоттой или несоленой брынзой.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
546
кКалл
23%
Белки23 г
Жиры31 г
Углеводы32 г
% от дневной нормы
6 %
6 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ стакана
1 шт.
200 г
1 пучок
1 горсть
1 горсть
1 ст. л.
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Отвариваем небольшую свеклу до мягкости. Заливаем кускус кипятком.
Отвариваем небольшую свеклу до мягкости. Заливаем кускус кипятком.
На весь экран
шаг 2/6
Пока кускус заваривается, режем сыр и свеклу небольшими кубиками (5 мм)
Пока кускус заваривается, режем сыр и свеклу небольшими кубиками (5 мм)
На весь экран
шаг 3/6
Измельчаем кинзу.
Измельчаем кинзу.
На весь экран
шаг 4/6
В кускус добавляем соль, оливковое масло и хорошо разрыхляем вилкой
В кускус добавляем соль, оливковое масло и хорошо разрыхляем вилкой
На весь экран
шаг 5/6
Соединяем кускус, свеклу, сыр и кинзу и перемешиваем.
Соединяем кускус, свеклу, сыр и кинзу и перемешиваем.
На весь экран
шаг 6/6
Добавляем грецкие орехи и изюм и аккуратно перемешиваем снова.
Добавляем грецкие орехи и изюм и аккуратно перемешиваем снова.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 8
Ed4 square50
Отправить
Любовь~♥
Любовь~♥
5 лет назад

Очень сытно и вкусно! С Новым годом Вас!!!💖

Мурзик
Мурзик
5 лет назад

очень по мне такое сочетание))) вкусно)) 😍

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
5 лет назад

Отличное сочетание!!!))

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

С первым 💐 рецептом Вас,Маша! 💖💗

Маша
Маша
5 лет назад
ТатьянаS,

Татьяна, спасибо!:)

Маша
Маша
5 лет назад

о да, кускус - отличнейшая вещь!

Показать еще комментарии
перейти к шагам