+ 1000
+ 1000

Салат с курицей и пекинской капустой

Салат с курицей и пекинской капустой
Салат с курицей и пекинской капустой
Салат с курицей и пекинской капустой
Салат с курицей и пекинской капустой
Салат с курицей и пекинской капустой
Салат с курицей и пекинской капустой
Салат с курицей и пекинской капустой
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

 Лёгкий в приготовлении,  хорошо сочетаемый салатик придумала для сына-спортсмена  и Вам показываю, друзья :-)  С 1 января  по старому стилю!!!! 

Пищевая ценность порции
357
кКалл
15%
Белки31 г
Жиры22 г
Углеводы6 г
% от дневной нормы
8 %
4 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 листа
2 шт.
2 шт.
1 кусок
1 шт.
Заправка
2 ст. л.
1 ч. л.
½ ч. л.
2 щепотки
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/9
Филе отбиваем, обсыпаем приправами и жарим с обеих сторон по 5 минут. Нарежем на полоски. Можно брать отварную курицу.
Филе отбиваем, обсыпаем приправами и жарим с обеих сторон по 5 минут. Нарежем на полоски. Можно брать отварную курицу.
На весь экран
шаг 2/9
Капусту нашинкуем тоже полосками.
Капусту нашинкуем тоже полосками.
На весь экран
шаг 3/9
Порей нарежем соломкой, примерно горсть.
Порей нарежем соломкой, примерно горсть.
На весь экран
шаг 4/9
Смешиваем всё для заправки.
Смешиваем всё для заправки.
На весь экран
шаг 5/9
Раскладываем курочку ,капусту с луком горкой на тарелке. Яйца отварим минут 5, остудим и разрежем на дольки.
Раскладываем курочку ,капусту с луком горкой на тарелке. Яйца отварим минут 5, остудим и разрежем на дольки.
На весь экран
шаг 6/9
Помидоры дольками и ананасы кусочками располагаем по краю тарелки или перемешиваем всё вместе.
Помидоры дольками и ананасы кусочками располагаем по краю тарелки или перемешиваем всё вместе.
На весь экран
шаг 7/9
Поливаем заправкой салат сверху. Посыпаем молотым перцем и подаём!
Поливаем заправкой салат сверху. Посыпаем молотым перцем и подаём!
На весь экран
шаг 8/9
Угощаемся друзья!!!
Угощаемся друзья!!!
На весь экран
шаг 9/9
Кто любит рыбку, попробуйте быстрый рисовый салатик от Елены: http://www.edimdoma.ru/retsepty/71347-ekspress-karri-s-risom Я его делала с тунцом, у Лены со скумбрией.
Кто любит рыбку, попробуйте быстрый рисовый салатик от Елены: http://www.edimdoma.ru/retsepty/71347-ekspress-karri-s-risom Я его делала с тунцом, у Лены со скумбрией.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 34
Отправить
Яна
Яна
5 лет назад

😊 ммм, Таня 😊

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад
Яна ,

Яночка,салатик 🍀 простой в приготовлении, 😉 а ананасы с недавних пор у нас прописались))), 😎 сын в пиццу их добавляет опять же к курочке! 😄🐾💗🐾

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
5 лет назад

Красиво, аппетит вызывает! 😋

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад
Жанна Тихонова,

Жанночка, 😍 этого мы и добиваемся 😎 при оформлении))) pooh_lol😘 Спасибо!!! 💖🌺💖

Nadejd@
Nadejd@
5 лет назад

Замечательный салатик!😋😋😋

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад
Nadejd@,

Надюша, 😃 рада 😇 тебе!!! 😘😘😘

Рита
Рита
5 лет назад

Красотень и вкуснотень!!!pooh_lol😘😍🌹

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад
Рита,

Ритуля, 😘 спасибо))) 💖 Заходи почаще! 🐾😍🐾

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад
Рита,

Риточка, 😍😘 спасибо 💖 большое 😇 за голосок!!! 😘🌺🌺🌺🌺🌺

julika
julika
5 лет назад

вкусный 😋и красочный салатик😍🌺

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад
julika,

Юлечка, 💖 спасибо))) 😘 Овощи всегда 😎 помогают в оформлении))) 😉😄

Показать еще комментарии