
Уха из трех видов рыбы
Описание рецепта
Для всех любителей рыбки, а точнее юшки из рыбки. У меня очень любят уху, причем все. Обычно варю в таком сочетании, головы толстолоба, хребет и обрезки лосося, и обязательно добавляю филе морского языка. В таком варианте она получается очень вкусная и наваристая. Угощайтесь!!!!!!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чеснок1зубчик
- зеленьпо вкусу
- лимонный сок1ст. л.
- морковь2шт.
- лук репчатый1шт.
- помидоры4шт.
- картофель600г
- приправыпо вкусу
- растительное масло2ст. л.
- рыба1.5кг
Пищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы19г6.33% от дневной нормы
- Калории294кКал12.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Нарезаем лук и обжариваем на растительном масле, до прозрачности.
- Шаг 1

Добавляем натертую морковь и обжариваем до золотистого цвета. Выдавливаем чеснок. Ошпариваем помидоры и снимаем кожуру. Нарезаем кубиками и добавляем к луку с морковью, чуть обжариваем.
- Шаг 2

Заливаем водой (3,5 л) и доводим до кипения. Добавляем нарезанный картофель.
- Шаг 3

Пока вариться картофель, мы подготавливаем рыбку. У меня головы от толстолоба, хребет и кусочки лосося, и филе морского языка.
- Шаг 4

Когда картофель будет почти готов, солим, добавляем лавровый лист и приправляем(по чуть-чуть паприки, кориандра, куркумы, кари, смеси перцев, базилик и чабер). Добавляем рыбку, филе нарезаю кусочками и после того как закипит уменьшаем огонь на минимум, чтобы кипела очень медленно минут 15-20 и не накрываем крышкой.
- Шаг 5

Добавляем свежую зелень и сок лимона. Готово! Приятного аппетита!!!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?

Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша

При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга



















Комментарии
9Приготовила. Прелесть! Спасибо за рецепт!!
Муж вчера варил такую же уху!😄 Вкуснятина!!!
Хороша! 😋 Молодец, Ира!
Вот это точно вкусно 😘🌻🌻🌻
Наваристая😍💐