Салат "кальмаровый"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Салат получается сочным, нежным! В оригинале рецепта, который я вам представила, нет маринованых грибов, но я немного добавила (т.к. просто они завалялись у меня в холодильнике). Из данного количества продуктов получается весьма приличная порция салата. Прияного аппетита!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные5шт.
- огурцы маринованные6шт.
- майонез домашний3ст. л.
- перец душистый молотый1щепотка
- кальмары замороженные3шт.
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории177кКал7.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Яйца отвариваем " в крутую" и режем соломкой.
- Шаг 1
C огурчиками делаем тоже самое.
- Шаг 2
Отварив размороженные кальмары (3-4 мин в подсоленной, кипящей воде).
- Шаг 3
Режем их соломкой.
- Шаг 4
Салат заправляем майонезом и немного поперчить. Приятного аппетита!
Оценить529
0