Дорада в розах с леденцовым соусом

Дорада в розах с леденцовым соусом

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

На романтический ужин ко дню св. Валентина предлагаю приготовить дораду по-средиземноморски в лепестках роз с черным рисом Венере и потрясающе вкусным леденцовым соусом в лимонных чашечках. Кстати, если под рукой нет риса Венере, подойдёт обычный черный или дикий рис — вкус получится чуть проще, но эффектная подача с лепестками роз всё равно сделает ужин особенным.

Слово редактора

Дорада, запечённая целиком в компании лука-порея, вяленых томатов и белого вина — блюдо для особого случая. Рыбу маринуют с итальянскими травами и тимьуром прямо в брюшке, а после духовки украшают лепестками роз и розовым перцем. Отдельно готовится карамельный соус на основе лимонного сока, сахара и оливкового масла — он же служит контрастом к нейтральному черному рису на гарнир. Способ приготовления несложный, но требует точного соблюдения температуры запекания и внимания к размеру рыбы.

Пищевая ценность

  • Белки190г
    211.11% от дневной нормы
  • Жиры54г
    67.50% от дневной нормы
  • Углеводы105г
    35.00% от дневной нормы
  • Калории1662кКал
    69.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Рыбу почистить, удалить жабры. Натереть солью, черным перцем, итальянскими травами, в брюшко положить веточки тимьяна. У меня две дорады весом 700 грамм.
    Рыбу почистить, удалить жабры. Натереть солью, черным перцем, итальянскими травами, в брюшко положить веточки тимьяна. У меня две дорады весом 700 грамм.
    Проверьте, чтобы жабры и внутренности были удалены полностью — это убережёт готовое блюдо от горечи.
  • Шаг 2 Лук-порей и вяленые помидоры порезать.
    Лук-порей и вяленые помидоры порезать.
    Нарезайте порей и вяленые томаты некрупно, чтобы они равномерно пропитались соком рыбы и вина при запекании.
  • Шаг 3 Форму смазать оливковым маслом, выложить порей, помидоры и очищенный зубчик чеснока, рыбу, налить вино. Запекать при температуре 210С 20 минут. Время запекания зависит от размеры рыбы.
    Форму смазать оливковым маслом, выложить порей, помидоры и очищенный зубчик чеснока, рыбу, налить вино. Запекать при температуре 210С 20 минут. Время запекания зависит от размеры рыбы.
    Ориентируйтесь на вес рыбы: для тушек крупнее 700 грамм время в духовке стоит немного увеличить.
  • Шаг 4 Пока готовится рис, отварить черный рис Венере.
    Пока готовится рис, отварить черный рис Венере.
    Отваривайте рис заранее, чтобы он успел остыть и не расползался при подаче рядом с рыбой.
  • Шаг 5 Приготовить соус: из 1 лимона выжать сок.
    Приготовить соус: из 1 лимона выжать сок.
    Используйте свежий лимон комнатной температуры — так сок отжимается легче и в большем количестве.
  • Шаг 6 В сотейнике смешать сок и сахар, довести до кипения и варить на слабом огне 2 - 3 минуты.
    В сотейнике смешать сок и сахар, довести до кипения и варить на слабом огне 2 - 3 минуты.
    Следите за огнём: сироп из сока и сахара быстро густеет, поэтому не отходите от плиты в эти минуты.
  • Шаг 7 Влить 2 ст.л. оливкового масла и мешать до загустения, чтобы получился гладкий соус.
    Влить 2 ст.л. оливкового масла и мешать до загустения, чтобы получился гладкий соус.
    Вливайте масло тонкой струйкой и постоянно помешивайте — так соус не расслоится и получится однородным.
  • Шаг 8 Готовую рыбу посыпать сушеными лепестками роз и розовым перцем. Подавать дораду с леденцовым соусом и рисом на гарнир. Приятного аппетита! И романтического ужина!
    Готовую рыбу посыпать сушеными лепестками роз и розовым перцем. Подавать дораду с леденцовым соусом и рисом на гарнир. Приятного аппетита! И романтического ужина!
    Лепестки роз берите специально высушенные для кулинарных целей — обычные декоративные могут быть обработаны химикатами.

На заметку

Подавайте дораду сразу после запекания, пока рыба горячая, а соус ещё тёплый и текучий. Лимонные чашечки для соуса можно подготовить заранее, срезав верхушку и аккуратно вынув мякоть. Хранить готовое блюдо не стоит — рыба лучше всего раскрывается свежей. Вино в рецепте можно заменить на рыбный бульон, если хочется убрать алкоголь.

Уже приготовили?

5.042
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

22
Оставить комментарий
  • Яна

    Ой, это вкусно-вкусно-вкусно!!! 😊😊😊😍😘

    • Т

      Волшебная рыбка))) 😋😋😋🌺

      • ВикторияS

        Юляша, твоя рыбка потрясла меня! 😍😇😋 Божественно!!💖 Сегодня я ваша навеки!💐pooh_lol

        • julika

          Юленька, как изысканно😍 и очень вкусно😋

          • Strelec

            Достойный ужин! Особенно изысканно смотрится "соусник")))) 💐

            Оставить комментарий