Яйца с пармезаном и тунцом
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Эта закуска родом из Италии. При подаче блюдо можно украсить
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные4шт.
- пармезан35г
- сливки 33–35%65г
- паприка красная молотая0.6ч. л.
- перец черный свежемолотый1щепотка
- петрушка зелень4веточка
- тунец консервированный110г
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории225кКал9.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Елена
Шаги рецепта
- Подготовка
Приготовить все необходимое. У меня здесь тунец консервированный в собственном соку. Отварить яйца.
- Шаг 1
Сыр натереть на терке. Взбить в блендере тунца, пармезан, паприку, сливки. Консистенцию отрегулировать соусом из тунца.
- Шаг 2
Очистить яйца и разрезать пополам. Убрать желтки. Крем из тунца поставить в морозильник на 5 минут.
- Шаг 3
Выложить крем в кондитерский шприц и заполнить им белки. Подавать, украсив зеленью. Приятного аппетита!
Оценить536
0