Итальянский салат
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень вкусный салат.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бекон150г
- салями итальянская100г
- помидоры2шт.
- салат10лист
- лук репчатый1шт.
- моцарелла125г
- пармезан50г
- куриные грудки вареные300г
- Заправка
- чеснок3зубчик
- оливковое масло200г
- винный уксус красный75мл
- яичные желтки1шт.
- сахар1ч. л.
- горчица дижонская0.5ч. л.
- соль0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки46г51.11% от дневной нормы
- Жиры96г120.00% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории1067кКал44.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Бекон обжарить, порезать.
- Шаг 1
Куриную грудку и салями порезать соломкой.
- Шаг 2
Добавить нарезанные кубиками помидоры.
- Шаг 3
Салат порвать руками, лук мелко нарезать.
- Шаг 4
Для приготовления заправки все ингредиенты смешать в блендере до получения однородной массы. Добавить заправку в салат, перемешать.
Оценить518
0