Видеорецепты по теме
Тёплый овощной салат с рыбой и пастой
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
В праздничный день 
решила угостить Вас ярким вкусным салатом с любимой рыбкой, 
который готовится за считанные 
минуты!
Ура,праздник наш наступил!
Поздравляю!!! 
Угощаю.
Участник конкурса
«8 марта с Едим Дома! и Oursson»Пищевая ценность порции
512
кКалл
21%
| Белки | 13 г |
| Жиры | 27 г |
| Углеводы | 52 г |
% от дневной нормы
3 %
5 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Заправка
| 3 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Основные
| ½ шт. |
| 1 шт. |
| 4 ст. л. |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| 50 г |
| по вкусу |
| 100 г |
Вам также пригодится
Посуда для СВЧ салатник d=264 мм 3,5 л
501 руб.
Набор мисок для СВЧ 2 пр.
559 руб.
Благодарное Масло Льняное
109 руб.
Набор салатников ШЕФС 6 шт 140 мм
598 руб.
Благодарное Масло Рыжиковое
124 руб.
Благодарное Масло Кунжутное
263 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
Благодарное Масло Расторопши
190 руб.
Благодарное Масло Горчичное коричневое
112 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
K2213714 Нож для измельчения 20 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
1149 руб.
Салатник ШЕФ 230 мм
270 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
Салатник упрочненный АВРОРА 304 мм
382 руб.
Салатник GRACE d=310 мм
1553 руб.
Распылитель для уксуса пластик/металл
1328 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Отварить пасту пенне или взять порцию оставшуюся от ужина.
На весь экран
шаг 2
Морковь нарезать кружочками фигурным ножом.
На весь экран
шаг 3
Лук делим на полукольца.
На весь экран
шаг 4
Обжарим до полуготовности на оливковом масле, поперчив, посолив.
На весь экран
шаг 5
В конце прогреем с овощами кукурузу.
На весь экран
шаг 6
Дадим пасте стечь и смешаем с овощами.
На весь экран
шаг 7
Огурец нарезать как и морковь. Перец соломкой.
На весь экран
шаг 8
Салат выложить на большую тарелку горкой, по краям расположить огуречные кружки.
На весь экран
шаг 9
Рыбку распотрошить на кусочки (у меня лосось в лимонном перце).
На весь экран
шаг 10
Добавить к салату хаотично.
На весь экран
шаг 11
Подавать сбрызнув оливковым маслом. Паста добавит сытности овощам,а рыбка дополнит приятным пикантным вкусом. Угощайтесь, друзья!!!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Очень красивая подача салата! 🌺💗
Рада,Яночка))) 😊😍😘 Все составляющие яркие,оставалось скомпоновать)) 😉💖😇
Красота!!!💖 ярко и очень вкусно😋💐
Юлечка,спасибо))) 😃😘 без овощей 😇 никуда)))) 😉pooh_lol
Какой же он красочный!!!!!!!!!😃💖
Зариночка,спасибо))) 😊😃😌 Так и хотелось 😇 представить салатик! 🐾💗🐾
Весна на тарелки...🍃🍃🍃😍
Значит 😌 добилась,что хотела))) 😆😘 Спасибо,Юлечка!!! 🌸🌷🌸
Вот такую тарелочку салата скушал и обеда не надо.😘
Так 😊 и было...,только на ужин))) 😉 Спасибо,Танюш!!! 😇💖😘