
Подойдут дорада, сибас или сардины.
Белки | 62 г |
Жиры | 63 г |
Углеводы | 100 г |
200 г |
2 шт. |
1 пучок |
50 г |
50 г |
4 ст. л. |
1 ст. л. |
1 шт. |
1 щепотка |
⅔ ч. л. |
Хранить творог в холодильнике рекомендуется в течение 2 недель после вскрытия упаковки, однако это
Людям в возрасте от 60 лет нужно обязательно добавить в свой привычный рацион всего один продукт —
Новое исследование, проведенное приложением MyFitnessPal, доказало, что люди на удаленной работе
Перейти на правильное питание проще, чем кажется — терапевт и биохакер Ирина Баранова рассказала о