
Рис с курицей и чечевицей
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусный и весенний рецепт.
Надеюсь вам понравится.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чечевица0.5стакан
- рис2стакан
- лук белый1шт.
- морковь1шт.
- вода4стакан
- перец черный молотый0.5ч. л.
- корица молотая1ч. л.
- кинза свежая1пучок
- растительное масло80мл
- соль2ч. л.
- куриное филе2шт.
Пищевая ценность
- Белки31г34.44% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы89г29.67% от дневной нормы
- Калории640кКал26.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Чечевицу (0,5 стакан - это примерно 100 гр.) ставим на огонь отдельно, вариться на 10 минут, на средний огонь. Вливаем растительное масло в глубокую сковороду и ставим на огонь. Грудинку режем на кусочки и выкладываем на разогретую с маслом сковороду. - Шаг 1
Тем временем чистим лук и морковь. Мелко режем лук, а морковь соломкой. Когда курица станет румяной, кладем туда лук и морковь. Добавляем перец и корицу, перемешиваем. Все это жарим, время от времени перемешивая. - Шаг 2
Когда морковь станет мягкой, вливаем воду. - Шаг 3
Очищенный рис моем и добавляем в сковороду, когда вскипит вода. - Шаг 4
Чечевицу скидываем на дуршлаг, чтобы стекла вся вода, и добавляем туда же. Солим, перемешиваем и оставляем вариться на маленьком огне, до полного испарения воды. Когда вся масса начнет густеть, желательно не перемешивать. Если вы почувствуете, что рис не доварился можно чуть-чуть добавить воды и потомить. - Шаг 5
Когда будет готово, выкладываем на тарелку посыпаем рубленной зеленью и подаем. Подавать можно со сметаной или с соусом по вашему вкусу. Приятного аппетита!
Оценить519
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Открыла банку со сгущенкой и за 20 минут сделала обалденный тортик, а по вкусу как будто пекла всю ночь

Мир уходит из-под ног: психолог раскрыла технику "5-4-3-2-1" — вернетесь в реальность за 1 минуту

Ученые нашли сходство между фастфудом и сигаретами


















Комментарии
2Я тоже так подумалаpooh_lol интересный рецепт😋
Вначале по фото подумала, что рис с изюмом, а то оказалась чечевица, очень интересно😋😋