
Бургер с гречневой котлетой
Описание рецепта
Очень вкусный получился бургер. А котлеты... ммм... вкусняшка
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- шампиньоны свежие200г
- лук белый2шт.
- морковь1шт.
- растительное масло3ст. л.
- соль1щепотка
- перец душистый молотыйпо вкусу
- кориандр молотый0.5ч. л.
- крахмал0.5ст. л.
- вода0.5ст. л.
- булочки для гамбургеров3шт.
- горчица2ст. л.
- мед1.5ст. л.
- лимонный сок1ст. л.
- томатная паста1ст. л.
- салат листовой1упаковка
- огурцы соленые2шт.
- помидоры1шт.
- гречневая крупа1стакан
Пищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы90г30.00% от дневной нормы
- Калории629кКал26.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Гречку сварить и дать ей остыть. Грибы помыть, нарезать. Лук почистить, нарезать. Морковь очистить, натереть.
- Шаг 1

Грибы обжарить на разогретой без масла сковороде. Готовим пока вся жидкость не испарится.
- Шаг 2

После добавим растительное масло, лук и морковь. Доводим до готовности.
- Шаг 3

Помещаем в чашу блендера + соль, перец, кориандр и измельчаем.
- Шаг 4

В миске смешать гречку и нашу массу.
- Шаг 5

Развести крахмал в воде и добавить в миску. Слепить котлетку и обвалять в муке или панировочных сухарях (у меня сухари). И поджарить котлетку на разогретой сковороде с маслом до золотистого цвета с каждой стороны.
- Шаг 6

Займемся булочками. У меня покупные, но можно приготовить домашние.
- Шаг 7

Делаем горчично-медовый соус: смешать горчицу, мед, лимонный сок.
- Шаг 8

Вот и наш соус.
- Шаг 9

Второй соус. У меня томатная паста, разведенная водой.
- Шаг 10

Лук нарезать кольцами, обжарить.
Булочки разрезать пополам. Каждую половинку обжарить на сковороде без масла и смазать горчично-медовым соусом. На нижнюю часть положить листья салата, на салат кладём котлетку.
- Шаг 11

Затем котлету смазать горчичным и томатным соусами.
- Шаг 12

На котлету положить лук, солёные огурцы, помидор.
- Шаг 13

Накрыть верхней половинкой булочки.
- Шаг 14

Вот и готовые булочки.
- Шаг 15

Приятного:)
