Бургер с гречневой котлетой

Бургер с гречневой котлетой

Время приготовления 50 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень вкусный получился бургер. А котлеты... ммм... вкусняшка

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки19г
    21.11% от дневной нормы
  • Жиры23г
    28.75% от дневной нормы
  • Углеводы90г
    30.00% от дневной нормы
  • Калории629кКал
    26.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Гречку сварить и дать ей остыть. Грибы помыть, нарезать. Лук почистить, нарезать. Морковь очистить, натереть.

    Гречку сварить и дать ей остыть. Грибы помыть, нарезать. Лук почистить, нарезать. Морковь очистить, натереть.

  • Шаг 1 Грибы обжарить на разогретой без масла сковороде. Готовим пока вся жидкость не испарится.

    Грибы обжарить на разогретой без масла сковороде. Готовим пока вся жидкость не испарится.

  • Шаг 2 После добавим растительное масло, лук и морковь. Доводим до готовности.

    После добавим растительное масло, лук и морковь. Доводим до готовности.

  • Шаг 3 Помещаем в чашу блендера + соль, перец, кориандр и измельчаем.

    Помещаем в чашу блендера + соль, перец, кориандр и измельчаем.

  • Шаг 4 В миске смешать гречку и нашу массу.

    В миске смешать гречку и нашу массу.

  • Шаг 5 Развести крахмал в воде и добавить в миску. Слепить котлетку и обвалять в муке или панировочных сухарях (у меня сухари). И поджарить котлетку на разогретой сковороде с маслом до золотистого цвета с каждой стороны.

    Развести крахмал в воде и добавить в миску. Слепить котлетку и обвалять в муке или панировочных сухарях (у меня сухари). И поджарить котлетку на разогретой сковороде с маслом до золотистого цвета с каждой стороны.

  • Шаг 6 Займемся булочками. У меня покупные, но можно приготовить домашние.

    Займемся булочками. У меня покупные, но можно приготовить домашние.

  • Шаг 7 Делаем горчично-медовый соус: смешать горчицу, мед, лимонный сок.

    Делаем горчично-медовый соус: смешать горчицу, мед, лимонный сок.

  • Шаг 8 Вот и наш соус.

    Вот и наш соус.

  • Шаг 9 Второй соус. У меня томатная паста, разведенная водой.

    Второй соус. У меня томатная паста, разведенная водой.

  • Шаг 10 Лук нарезать кольцами, обжарить. 

Булочки разрезать пополам. Каждую половинку обжарить на сковороде без масла и смазать горчично-медовым соусом.
На нижнюю часть положить листья салата, на салат кладём котлетку.

    Лук нарезать кольцами, обжарить.

    Булочки разрезать пополам. Каждую половинку обжарить на сковороде без масла и смазать горчично-медовым соусом. На нижнюю часть положить листья салата, на салат кладём котлетку.

  • Шаг 11 Затем котлету смазать горчичным и томатным соусами.

    Затем котлету смазать горчичным и томатным соусами.

  • Шаг 12 На котлету положить лук, солёные огурцы, помидор.

    На котлету положить лук, солёные огурцы, помидор.

  • Шаг 13 Накрыть верхней половинкой булочки.

    Накрыть верхней половинкой булочки.

  • Шаг 14 Вот и готовые булочки.

    Вот и готовые булочки.

  • Шаг 15 Приятного:)

    Приятного:)

Оценить520
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Оставить комментарий