Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Лето — время отдыха и путешествий. И многие уже собрали чемоданы. Но, в какую бы страну вы не отправились, для женщины это всегда испытание. На пляже или прогулке по старинным улочкам нужно не только блеснуть отличной фигурой, но и попробовать лучшие национальные блюда, а после не набрать лишних кило! Как это сделать? Подскажут Орсотен Слим и сайт «Едим дома». Мы собрали лучшие, а главное — диетические рецепты разных стран мира. Будем знакомиться с национальной кухней и становиться стройнее.
Начнём с самой изысканной — французской кухни. Приготовим лёгкий (всего 84 килокалории) французский омлет с кабачками.
| Белки | 5 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 4 г |
| 1 шт. |
| 3 шт. |
| 1 г |
| 5 г |
| по вкусу |
Многим известно о пагубном воздействии кофейных и газированных напитков на красоту и здоровье зубов.
Врач-кардиолог Анна Корневич рассказала, что определенный сорт риса помогает снизить уровень плохого
Сыроедение предполагает употребление в пищу овощей и фруктов без термической обработки, чтобы
Врач-диетолог Марина Макиша объяснила, что бывают ситуации, когда человек начинает бояться
