Пирог с гречневой мукой и кэробом — без яиц и молока

Пирог с гречневой мукой и кэробом — без яиц и молока

Время приготовления 1 ч 30 мин

Описание рецепта

Самый простой и самый любимый десерт для моей семьи. Гречневая мука в ярком дуэте с растительным маслом, дает вкус гречишного меда. Легкий, тающий во рту. Всё гениальное - просто:) Разрыхлитель у меня собственного приготовления. Работает не хуже магазинных, а состав приятный. Время приготовления указано в общем, от начала до конца. Пол часа на подготовку. И час на приготовление. Может и быстрее. У кого какая духовка.

Слово редактора

Постный пирог на гречневой и пшеничной муке с растительным маслом и водой — никаких яиц, молока и сливочного масла. Гречневая мука придаёт выпечке характерный ореховый привкус, напоминающий гречишный мёд. Кэроб заменяет какао и добавляет мягкую шоколадную нотку. Кокосовая стружка — по желанию, но с ней пирог заметно интереснее. Подходит для постного и веганского стола.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры22г
    27.50% от дневной нормы
  • Углеводы73г
    24.33% от дневной нормы
  • Калории512кКал
    21.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Подготовила все ингредиенты. В миску просеяла гречневую и пшеничную муку, добавила разрыхлитель, соль, коричневый сахар и кэроб (или какао) — перемешала сухую смесь.
    Подготовила все ингредиенты. В миску просеяла гречневую и пшеничную муку, добавила разрыхлитель, соль, коричневый сахар и кэроб (или какао) — перемешала сухую смесь.
    Кэроб можно заменить обычным какао в том же количестве — вкус будет чуть насыщеннее.
  • Шаг 2 Влила воду и растительное масло, добавила кокосовую стружку.
    Влила воду и растительное масло, добавила кокосовую стружку.
    Кокосовую стружку можно пропустить — пирог получится не хуже, просто без кокосового оттенка.
  • Шаг 3 Всё перемешала до однородности — долго вымешивать не стала, достаточно объединить ингредиенты.
    Всё перемешала до однородности — долго вымешивать не стала, достаточно объединить ингредиенты.
    Тесто должно быть однородным, но перемешивать сверх нужного не стоит — текстура станет плотнее.
  • Шаг 4 Форму смазала маслом, вылила тесто.
    Форму смазала маслом, вылила тесто.
    Форму можно застелить пергаментом поверх масла — пирог легче выйдет.
  • Шаг 5 Поставила в хорошо разогретую духовку и выпекала при 180–200 °C около 40–60 минут, проверяя готовность сухой зубочисткой.
    Поставила в хорошо разогретую духовку и выпекала при 180–200 °C около 40–60 минут, проверяя готовность сухой зубочисткой.
    Через 30 минут выпекания накройте пирог фольгой, если верх начинает сильно румяниться — внутри останется влажным.

На заметку

Готовый пирог легко выходит из формы. Подавайте со сметаной, домашним вареньем или просто так. Хранится при комнатной температуре до двух суток, в холодильнике — до четырёх. Этот рецепт с фото хорош тем, что тесто собирается за пять минут, а результат стабильный при любом соотношении 180–200 °C.
Оценить525
0

Что готовим

Комментарии

10
Оставить комментарий
  • L

    Давно ищу состав домашнего разрыхлителя. Напишите, пожалуйста! Благодарю. 😊

    • ВикторияS

      Хороший рецепт😋, с дебютом вас!😍💐

      • julika

        Отличный рецепт😋 С дебютом!!!💐💐💐

        • Снежинка Татьяна

          Гречневая мука с какао - шоколадным вкусом, отлично работает😋

          • Ирина  B&C

            Хороший дебютный рецепт😋

            Оставить комментарий