
Полента с грибами и блю-соусом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Полента - безумно полезная вещь! Очень рекомендуется на завтрак и тем, кто задумывается о диете.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- полента2.0пакет
- сыр адыгейский150.0г
- тминпо вкусу
- лук красный2.0шт.
- чеснок2.0шт.
- сливки35.0мл
- сыр100.0г
Пищевая ценность
- Белки79г87.78% от дневной нормы
- Жиры73г91.25% от дневной нормы
- Углеводы147г49.00% от дневной нормы
- Калории1598кКал66.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Полента отваривается в подсоленной воде, горячей смешивается с сыром и тмином. Смесь выкладывается в форму, застеленную пищевой пленкой и в холодильник до остывания. С грибами ничего особенного – обжариваем с луком и чесноком. Для соуса разогреваем сливки и в них растапливаем сыр. Охлажденная полента режется на брусочки, с помощью кисточки немного смазывается оливковым маслом и попадает на заранее прогретую сковороду гриль, где обжаривается с двух сторон. На поленту выкладываем грибы и подаем с соусом – вкусно безумно!
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Готовим печенье по рецепту Тейлор Свифт: певица кладет необычный ингредиент, который вас удивит

Надо ли "готовить печень" к новогодним праздникам: врач говорит не о чистке, а о бережном отношении

Доктор Мясников развеял мифы о продуктах, которые якобы помогают ускорить обмен веществ

















