+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Салат из свеклы, чечевицы и яблок

Приготовление
1 час и 40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Забудьте о том, что свекла добавляется в салат в сочетании с чесноком и майонезом и иногда с грецкими орехами. Я не говорю, что это невкусно, просто свекла настолько сговорчива, что хорошо ведет себя и в других салатах. Кроме того, она — хит во всем мире, в самых изысканных ресторанах из нее взбивают муссы, готовят желе и просто подают с карамелизированными орешками на листьях салата. Попробуйте вот этот салат, а самое главное — делайте другие! Вместо творога можно взять несоленый сулугуни.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
260
кКалл
11%
Белки16 г
Жиры9 г
Углеводы32 г
% от дневной нормы
4 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
250 г
2 шт.
200 г
100 г
4 веточки
1 пучок
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
260010 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/8
Свеклу отварить, почистить и нарезать кубиками.
Свеклу отварить, почистить и нарезать кубиками.
На весь экран
шаг 2/8
Чечевицу отварить до готовности согласно инструкции на упаковке.
Чечевицу отварить до готовности согласно инструкции на упаковке.
На весь экран
шаг 3/8
Яблоки, удалив сердцевину с семенами, нарезать небольшими дольками.
Яблоки, удалив сердцевину с семенами, нарезать небольшими дольками.
На весь экран
шаг 4/8
Зеленый лук мелко порубить.
Зеленый лук мелко порубить.
На весь экран
шаг 5/8
Перемешать в глубокой посуде яблоки со свеклой и чечевицей.
Перемешать в глубокой посуде яблоки со свеклой и чечевицей.
На весь экран
шаг 6/8
Влить уксус, оливковое масло, посолить и поперчить.
Влить уксус, оливковое масло, посолить и поперчить.
На весь экран
шаг 7/8
Добавить кусочки творога и зеленый лук.
Добавить кусочки творога и зеленый лук.
На весь экран
шаг 8/8
Выложить салат на блюдо и присыпать листьями базилика.
Выложить салат на блюдо и присыпать листьями базилика.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Annette
Annette
4 года назад

Чем можно заменить уксусы из сидра и хереса? яблочным и винным?

перейти к шагам