+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Пирог с грецкими орехами, сливами и творожным кремом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
Реклама

Медово-перечный кекс

Медово-перечный кекс
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Рецепт из статьи о реалити-диете. Для снижения калорийности предлагается использовать легкий маргарин, т.е. спред - он не содержит транс-жиры. В качестве сладких ингредиентов используются заменители сахара и мед - по 2 чайные ложки. Количество воды, указанное в рецепте - 10 столовых ложек. Мне хватило 7. Ведь мука тоже дается в ложках, а зачерпнуть можно по-разному.Возможно, муки у меня было поменьше, вот и воды понадобилось только 7 ложек. А вот молотого душистого перчика следующий раз я добавлю побольше. И готовить эти кексики я еще не раз буду обязательно, потому что кексы получаются очень вкусные - мягкие, в меру влажные. Рецепт рассчитан на 2 порции, т.е. 6 кексов небольшого размера. В одной порции 310 ккал, клетчатка - 4 г, жиры - 12 г, белки - 6 г, углеводы - 49 г.

Участник конкурса
Ваш летний слим-рецепт
Пищевая ценность порции
1064
кКалл
45%
Белки22 г
Жиры48 г
Углеводы142 г
% от дневной нормы
5 %
9 %
10 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 ч. л.
2 ч. л.
1 ч. л.
1 щепотка
1 щепотка
7 ст. л.
10 ст. л.
2 ч. л.
8 шт.
6 ст. л.
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Смешайте маргарин, сахарозаменитель (2 чайные ложки), мед, корицу и перец до однородной массы.
Смешайте маргарин, сахарозаменитель (2 чайные ложки), мед, корицу и перец до однородной массы.
На весь экран
шаг 2/4
Смешайте муку, ванилин, разрыхлитель и изюм.
Смешайте муку, ванилин, разрыхлитель и изюм.
На весь экран
шаг 3/4
Соедините масляную и сухую смеси и начните добавлять холодную воду. Еще раз напоминаю - не выливайте всю. Возможно, вся вода не понадобится.
Соедините масляную и сухую смеси и начните добавлять холодную воду. Еще раз напоминаю - не выливайте всю. Возможно, вся вода не понадобится.
На весь экран
шаг 4/4
Смажьте формочки растительным маслом. Выкладывайте ложкой, оставляя место для подъема. Выпекайте 20 минут при температуре 180 градусов. Очень приятного чаепития!
Смажьте формочки растительным маслом. Выкладывайте ложкой, оставляя место для подъема. Выпекайте 20 минут при температуре 180 градусов. Очень приятного чаепития!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 3
Отправить
Апрель
Апрель
5 лет назад

интереснй вкус😋

Галина
Галина
5 лет назад
Апрель,

Мне очень понравился🌻

Натали М
Натали М
5 лет назад

как интересно! такие пряные и ароматные😃😍