Круглые цукини, запеченные с курицей и лабне

Круглые цукини, запеченные с курицей и лабне

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Появились в нашем маркете круглые цукини, ходила я вокруг них пару дней, смотрела, а потом купила и приготовила. Так вкусно получилось, что в ближайшее время обязательно планирую повторить)

 

В списке небыло сыра лабне, поэтому я указала маскарпоне.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки28г
    31.11% от дневной нормы
  • Жиры41г
    51.25% от дневной нормы
  • Углеводы19г
    6.33% от дневной нормы
  • Калории532кКал
    22.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Куриную грудку мелко нарезать и обжарить на ложке оливкового масла.

    Куриную грудку мелко нарезать и обжарить на ложке оливкового масла.

  • Шаг 1 Цукини помыть, обсушить, срезать "шляпки" вынуть мякоть с помощью ножа и ложки, мелко нарезать.

    Цукини помыть, обсушить, срезать "шляпки" вынуть мякоть с помощью ножа и ложки, мелко нарезать.

  • Шаг 2 Добавить мякоть цукини к курице, посолить, поперчить и тушить примерно 5 минут.

    Добавить мякоть цукини к курице, посолить, поперчить и тушить примерно 5 минут.

  • Шаг 3 Добавить к курице и цукини сыр лабне, выдавить чеснок, добавить мелко нарубленную петрушку, перемешать и тушить 3 минуты. Выключить, дать немного остыть.

    Добавить к курице и цукини сыр лабне, выдавить чеснок, добавить мелко нарубленную петрушку, перемешать и тушить 3 минуты. Выключить, дать немного остыть.

  • Шаг 4 Смазать форму для запекания оливковым маслом, выложить цукини, начинив их и посыпав тертым сыром.

Я запекала в своих любимых глиняных тарелочках, предварительно замочив их на 10 минут в холодной воде.

    Смазать форму для запекания оливковым маслом, выложить цукини, начинив их и посыпав тертым сыром.

    Я запекала в своих любимых глиняных тарелочках, предварительно замочив их на 10 минут в холодной воде.

  • Шаг 5 Отправить цукини в духовку и включить её на 180-200 градусов.

Когда сыр подрумянится, накрыть цукини "крышечками".

    Отправить цукини в духовку и включить её на 180-200 градусов.

    Когда сыр подрумянится, накрыть цукини "крышечками".

  • Шаг 6 Запекать так еще примерно 20-25 минут.

Выключить духовку и дать немного потомиться.

    Запекать так еще примерно 20-25 минут.

    Выключить духовку и дать немного потомиться.

  • Шаг 7 Подавать с черным хлебом, очень вкусно макать маленькими кусочками.

Сначала съесть начинку...

    Подавать с черным хлебом, очень вкусно макать маленькими кусочками.

    Сначала съесть начинку...

  • Шаг 8 ....затем разрезать "чашечку" и тоже с удовольствием съесть)

Приятного аппетита!

    ....затем разрезать "чашечку" и тоже с удовольствием съесть)

    Приятного аппетита!

Оценить519
0

Автор рецепта

Что готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Оставить комментарий