Домашняя финиковая паста
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Не секрет, что финики очень полезный продук, также широко используется в арабской кухне. К сожалению, магазинная паста у меня не вызывает доверия, да и просто я всегда все делаю сама. Вы будете очень удивлены насколько это просто.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- корица молотая0.5ч. л.
- сахар1ст. л.
- растительное масло1ст. л.
- вода1стакан
- финики30шт.
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории134кКал5.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Финики отделить от косточек, поставить в пароварку с 1 стаканом воды на 15 минут. - Шаг 1
Переложить все в блендер, добавить все ингредиенты и взбить до пюреобразной массы. - Шаг 2
Угощайтесь с горячим хлебом или используйте для тортов, печенья, пряников. Получается 185 грамм.
Оценить537
0