Творожный крем
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень быстрый и легкий творожный крем. Идеально подходит для легкого ужина :)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- молоко 0,5%50г
- мед2ч. л.
- творог обезжиренный400г
Пищевая ценность
- Белки34г37.78% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории197кКал8.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
В одну емкость добавить творог, молоко и мед. - Шаг 1
Взбить блендером. Подавать с фруктами, ягодами или вареньем.
Оценить512
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Закрываем дневную норму: топ-5 продуктов-чемпионов по содержанию клетчатки
Не страшно, если сразу не съели: пеку несложные апельсиновые булочки — благодаря одной хитрости остаются мягкими несколько дней
Телеведущий Малоземов объяснил, почему мед нельзя есть без меры: "работает" только один сорт
Комментарии
1Ну и здорово! Быстро, просто, вкусно и полезно!😃