+ 1000
+ 1000

Коктейль творожный к завтраку

Коктейль творожный к завтраку
Коктейль творожный к завтраку
Коктейль творожный к завтраку
Приготовление
5 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

    В жаркий летний день можно позавтракать  вкусным молочным коктейлем с полезными добавками 

Участник конкурса
Montale — Ванильный экстаз
Пищевая ценность порции
600
кКалл
25%
Белки13 г
Жиры6 г
Углеводы123 г
% от дневной нормы
3 %
1 %
9 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Дополнительно
2 щепотки
Основные
7 шт.
½ шт.
1 ст. л.
2 щепотки
0,3 стакана
250 мл
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту4
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/9
Подготовка: бананы заранее разрезать на кружки и заморозить в один ряд, потом вытащить, высыпать в коробку и хранить в морозилке. Это идея для лета!
Подготовка: бананы заранее разрезать на кружки и заморозить в один ряд, потом вытащить, высыпать в коробку и хранить в морозилке. Это идея для лета!
На весь экран
шаг 2/9
Финики промыть и поделить на четверти.
Финики промыть и поделить на четверти.
На весь экран
шаг 3/9
Налить в чашу для взбивания молоко, отправить туда финики и бананы... Добавить ложку творога или сырок пастообразный.
Налить в чашу для взбивания молоко, отправить туда финики и бананы... Добавить ложку творога или сырок пастообразный.
На весь экран
шаг 4/9
Хлопья у меня цельнозерновые, но можно любые.
Хлопья у меня цельнозерновые, но можно любые.
На весь экран
шаг 5/9
Всыпать примерно горсть хлопьев.
Всыпать примерно горсть хлопьев.
На весь экран
шаг 6/9
Добавить пару щепоток ванили.
Добавить пару щепоток ванили.
На весь экран
шаг 7/9
Взбить всё блендером.
Взбить всё блендером.
На весь экран
шаг 8/9
Разлить по стаканам, верх присыпать поджаренным кунжутом.
Разлить по стаканам, верх присыпать поджаренным кунжутом.
На весь экран
шаг 9/9
Угощаемся питательным ароматным напитком!
Угощаемся питательным ароматным напитком!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Тэги рецепта
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 29
Отправить
Оксана Чуб
Оксана Чуб
4 года назад

Танюша,сегодня готовила твой напиток😘!Заменила финики на курагу,очень вкусненько!💖😋🌺 и сладенько😍Фото добавила,спасибо за рецептик

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Оксана Чуб,

Оксаночка,спасибо! 😍😘 Так приятно,что полюбившийся мне творожный напиточек 😌 повторяется и в других семьях. 😇 На самом деле он необычный,но вполне реально повторить! 😎 Рада,что ты воспользовалась рецептиком,Оксаночка))) 😘 Спасибо за фоточку! 🐾🌹🐾

наталья
наталья
4 года назад

Танюша, замечательный и вкусный перекус😋😇 к моему удивлению не нашла в холодильнике финики😟- съела😌 поэтому готовила с черносливом, что тоже очень вкусно😋😘

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
наталья,

Ах,здорово! 😄😄 У меня финики всегда, 😉 так как мне они нужны по здоровью))) 😇 Ну ты правильно поняла ход моих мыслей,здесь сухофрукт вместо 😋 сахара,полезнее так! 💖 Спасибо,Наташенька, 🌺 за быстрое 😎 приготовление и фоточку!!!! 😘🐾💗🐾

Таня Дидык
Таня Дидык
4 года назад

Танюша,моя бы воля,я б такие коктейли продавала в барах и ресторанах вместо алкогольных.😃😘

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Таня Дидык ,

Спасибо,Танюлечка, 😃 и за голосок 😘 тоже СПАСИБО!!!!!))))) 😄💖💗💖😇🐾💐💐💐💐💐💐💐🐾

ВикторияS
ВикторияS
4 года назад

Какой вкусный и питательный коктейльчик!😋🍀🌸🍀

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
ВикторияS,

Викуль, 😍 я вас закормила-запоила pooh_lol напитками))), 😚 но обязуюсь 😇 завтра и что-то похрустеть выставить)))) pooh_lol😃😘

ВикторияS
ВикторияS
4 года назад
ТатьянаS,

Будем ждать!😉😍

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад

Отличный завтрак😋

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Ирина B&C,

И быстрый...благодаря технике,Ириш,спасибо! 😍😍🌹🍀🍀🍀

Показать еще комментарии