Салат "Медуза"

Салат "Медуза"

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Кальмары и соленый огурец-прекрасное сочетание для любителей салатов из морепродуктов и рыбы!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки12г
    13.33% от дневной нормы
  • Жиры4г
    5.00% от дневной нормы
  • Углеводы11г
    3.67% от дневной нормы
  • Калории118кКал
    4.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    филе кальмаров отварить буквально 7-8 мин(если их передержать то они будут жесткие),картофель тоже отварить и очистить. Кальмары нарезать мелкими кубиками, крабовые палочки тонкой соломкой,семгу тоже соломкой,картофель,огурец соленый мелкими кубиками. Сметану соединить с горчицей и мелко нарезанным укропом и зеленым луком,полученной заправкой залить салат.хорошо перемешать .украсить крабовыми палочками и соленым огурцом.
Оценить54
0

Автор рецепта

Елена-АленкаЕлена-Аленка,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий