Реклама
Екатерина Мельникова
Спецпроекты:
Хочу предложить вариант картофельной запеканки с мясной начинкой, шпинатом и брынзой.
Готовится легко и быстро, получается вкусно и сочно 
.
Я готовила из продуктов, имеющихся в холодильнике на тот момент 
.
Запеканка получилась вкусной, поэтому решила поделиться рецептом, вдруг кому пригодиться 
(поиск мне не выдал похожего рецепта, если есть такой, я его удалю).
P.S.: время приготовления указано с учетом "отдыха" запеканки после духовки.
| Белки | 12 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 18 г |
| 6 шт. |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 250 г |
| 200 г |
| 2 шт. |
| 3 головки |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 150 г |
| 50 г |
| 1 ст. л. |
| 8 шт. |
Британский телеведущий и диетолог Майкл Мосли рассказал сайту Mirror.co.uk, что быстро похудеть и
Светлана Перес де Монтес Ратхерик, нутрициолог и клинический генетик-метаболист, считает, что
Врач-нефролог Дарья Садовская считает, что злоупотребление сладкими газированными
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, Наталья Денисова считает, что для снижения веса летом не
Как вкусно, сытно!!!😋 Замечательная запеканка, Анжелочка!!!👌 💗😃
Викуля, спасибо, дружочек 😍💐
Отличная запеканочка, очень вкусно!!!💖
Светочка, спасибо 😍💐
Вкусноооо😋😋
😘💐
Классная запеканка!😋 и выглядит очень аппетитно!😍
Маша, спасибо 😌💐
Ой, мы очень любим такие запеканки, Анжела!!! 😋 Сытно и ВКУСНОООООО!!!! ))))) 👌💐
Спасибо Ириша, что заглянула, мне очень приятно 😊.
А запеканка, да, простая, но очень сытная и вкусная получилась 😇