Семга под томатами и зелеными оливками

Семга под томатами и зелеными оливками

Время приготовления 25 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Готовим в бумажном пакете в духовом шкафу. Очень вкусно и не сложно.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • помидоры2шт.
  • оливки зеленые консервированные0.5банка
  • сольпо вкусу
  • перец черный свежемолотыйпо вкусу
  • оливковое масло2ст. л.
  • семга свежая1шт.

Пищевая ценность

  • Белки36г
    40.00% от дневной нормы
  • Жиры48г
    60.00% от дневной нормы
  • Углеводы11г
    3.67% от дневной нормы
  • Калории575кКал
    23.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Евгения

Шаги рецепта

  • Подготовка Филе семги свежей разделить на 2 порции, посолить и поперчить.
    Филе семги свежей разделить на 2 порции, посолить и поперчить.
  • Шаг 1 Порезать помидоры и оливки.
    Порезать помидоры и оливки.
  • Шаг 2 В пакет положить семгу, сверху помидоры и оливки. Сбрызнуть маслом. Закрыть. Поставить в разогретую духовку на 180°C на 20 минут.
    В пакет положить семгу, сверху помидоры и оливки. Сбрызнуть маслом. Закрыть. Поставить в разогретую духовку на 180°C на 20 минут.
  • Шаг 3 Подаем к столу семгу с томатами и оливками, с овощным гарниром или зеленью. Приятного аппетита.
    Подаем к столу семгу с томатами и оливками, с овощным гарниром или зеленью. Приятного аппетита.
Оценить533
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • ВикторияS

     Празднично и очень аппетитно!!!!!!!😋😍😋😃

    • Апрель
      АпрельАвтор рецепта

       вкусно выглядит и ярко😍😋

      • Евгения

         Семга удалась😊, очень сочная и как нельзя кстати в рыбный день 😄 И уже фотоотчет на месте 😘

        • Т

           Нарядно выглядит сёмужка! 😋🌺

          • Ирина  B&C

             Красиво так, по весеннему💐

            Оставить комментарий