Молочный коктейль "Арахисовый"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Все дети любят
Добавьте
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бананы0.5шт.
- арахисовая паста1ст. л.
- йогурт греческий2ст. л.
- корица2щепотка
- молоко150мл
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы37г12.33% от дневной нормы
- Калории322кКал13.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Продукты... - Шаг 1
Греческий йогурт можно заменить на пастообразный творог или детский сырочек. - Шаг 2
Банан разрезать на кружочки и заранее заморозить, когда хочется прохладного напитка. Для холодных дней просто берём банан комнатной температуры. - Шаг 3
Помещаем йогурт и банан в стакан для взбивания,присыпаем корицей. - Шаг 4
Добавим арахисовую пасту-ложку с горкой. - Шаг 5
Вливаем молоко и взбиваем. - Шаг 6
Переливаем в бокал! - Шаг 7
Украшаем корицей или другой специей. - Шаг 8
Подаём на завтрак или полдник или вместо десерта :)
Оценить529
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Главные оттенки в кухонном интерьере в 2026: тихая роскошь и минимализм как отражение настроение общества
Жалею, что не додумалась добавлять этот ингредиент в щи раньше: теперь суп в "любимчиках" у всей семьи
Как справиться с тягой к сладкому, учитывая нейрохимию удовольствия — объяснила диетолог
Комментарии
6Танюша, ты прям знала, что я как раз купила баночку пасты))))😃
Очень вкусный коктейль!!!😍😍 Вот сейчас бы я его с удовольствием опробовала б...😏Пошла хоть чая сделаю...pooh_lol
С арахисовой пастой так вкусно!
как аппетитно пьется😍
Спасибо,обязательно приготовлю такую вкуснятину! 😍 Как раз все составляющие рецепта в наличии