Морковно-мандариновый коктейль
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Насыщенный вкус, яркий цвет и море пользы!
Очень вкусно и очень ценно для организма, особенно в осенний период, когда нужно максимально подготовиться к зимним холодам и успешно противостоять нашествию вирусов.
Такое сочетание соков и пряностей прекрасно стимулирует имунную систему и насыщает организм комплексом витаминов.
Пейте этот замечательный напиток и будьте здоровы!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мандарины3шт.
- вода минеральная газированная0.5стакан
- имбирь молотыйпо вкусу
- корица молотаяпо вкусу
- морковь2шт.
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории73кКал3.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Морковь моем и очищаем. - Шаг 1
Мандарины моем и снимаем с них кожуру. - Шаг 2
Выдавливаем в соковыжималке сок из моркови и мандаринов. Добавляем в коктейль минеральную воду, на кончике ножа кладем имбирь и корицу.
Оценить520
0