Морковно-мандариновый коктейль

Морковно-мандариновый коктейль

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Насыщенный вкус, яркий цвет и море пользы!

Очень вкусно и очень ценно для организма, особенно в осенний период, когда нужно максимально подготовиться к зимним холодам и успешно противостоять нашествию вирусов.

Такое сочетание соков и пряностей прекрасно стимулирует имунную систему и насыщает организм комплексом витаминов.

Пейте этот замечательный напиток и будьте здоровы!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • мандарины3шт.
  • вода минеральная газированная0.5стакан
  • имбирь молотыйпо вкусу
  • корица молотаяпо вкусу
  • морковь2шт.

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы17г
    5.67% от дневной нормы
  • Калории73кКал
    3.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Морковь моем и очищаем.
    Морковь моем и очищаем.
  • Шаг 1 Мандарины моем и снимаем с них кожуру.
    Мандарины моем и снимаем с них кожуру.
  • Шаг 2 Выдавливаем в соковыжималке сок из моркови и мандаринов.
Добавляем в коктейль минеральную воду, на кончике ножа кладем имбирь и корицу.
    Выдавливаем в соковыжималке сок из моркови и мандаринов. Добавляем в коктейль минеральную воду, на кончике ножа кладем имбирь и корицу.
Оценить520
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Ирина  B&C

     Какой яркий😋😋

    • Natasha Vladimirova

       Удивитeльнo, как звeздaм удается быстро худеть. На самом то деле, не все так слoжно, вoт в интервью Пoлинa Гaгaринa рaccкaзaлa кaк eй yдaлось пoxyдеть без диeт и спopтзaла, вот ссылка на то интервью - http://dum.ps/fitbody - oчeнь пpoсто, лeгко и бeзопaснo для opганизма. Пo ee мeтoдикe я yжe зa пapy нeдeль сбpoсила 7 Kr!

      Оставить комментарий