+ 1000
+ 1000

Горбуша "Сочная"

Горбуша "Сочная"
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

В рацион любого ребенка, особенно школьника, должна входить рыба! Мои дети мало какую рыбку кушают. Но вот от горбуши никогда не отказываются. Наивкуснейшая рыбка, сочная с приятной кислинкой! Нравится как детям, так и взрослым! Попробуйте, не пожалеете!

Участник конкурса
Меню отличника

Пищевая ценность порции

424
кКал
18%
Белки41 г
Жиры27 г
Углеводы1 г
% от дневной нормы
10 %
5 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
70 г
1 шт.
½ шт.
½ шт.
по вкусу
по вкусу
800 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/4

Измельчить в блендере зелень укропа и петрушки, лимон без кожицы и семян. К этой массе добавить мягкое масло и соль с перцем. Тщательно все перемешать.
Измельчить в блендере зелень укропа и петрушки, лимон без кожицы и семян. К этой массе добавить мягкое масло и соль с перцем. Тщательно все перемешать.
На весь экран

шаг 2/4

Рыбку помыть, обсушить, разрезать на порционные кусочки и уложить на фольгу. Сверху уложить масляную массу. Завернуть конвертом и запечь в духовке при Т 180 градусов 20 минут.
Рыбку помыть, обсушить, разрезать на порционные кусочки и уложить на фольгу. Сверху уложить масляную массу. Завернуть конвертом и запечь в духовке при Т 180 градусов 20 минут.
На весь экран

шаг 3/4

Вот так выглядит рыбка после запекания! Сочная и ароматная!
Вот так выглядит рыбка после запекания! Сочная и ароматная!
На весь экран

шаг 4/4

Выложить на тарелку и полить соком от рыбы. На гарнир прекрасно подойдет отварной рис. Приятного аппетита!
Выложить на тарелку и полить соком от рыбы. На гарнир прекрасно подойдет отварной рис. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 11
Отправить
Анастасия
Анастасия
7 месяцев назад

Очень вкусно,спасибо за рецепт.Теперь это мой любимый вариант горбуши

Екатерина
Екатерина
1 год назад

Очень вкусно! Большое спасибо!

Анна Волейко
Анна Волейко
3 года назад

У меня было дома вдвое меньше масла, но получилось все равно вкусно :-) Спасибо за рецепт!

Евгения
Евгения
5 лет назад

Катя, спасибо большое за такую нежную рыбку и с приятной кислинкой🌹😋

Екатерина Корженевская
Екатерина Корженевская
5 лет назад
Евгения,

Женя,спасибо за теплые слова!Рыбка получилось объеденье!💐

наталья
наталья
5 лет назад

Катюша, мы тоже любим горбушу. Тем более , что она самая демократичная в наших магазинах😄

Екатерина Корженевская
Екатерина Корженевская
5 лет назад
наталья,

Наташа,и мы любим.Особенно в таком варианте.

Показать еще комментарии