
Яйцо пашот с жареной колбасой и помидорами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Мой утренний завтрак- яйцо пашот с жареной колбасой и обжареными помидорами))) Вкусно!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- колбаса вареная100г
- помидоры1шт.
- оливковое масло1ст. л.
- соль1щепотка
- яйца куриные1шт.
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры45г56.25% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории495кКал20.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаПервый мой шаг- это приготовление яйца пашот! В среднюю кастрюлю наливаю воду, добавляю соль, вода превращается в кипяток и здесь, самое главное - это аккуратно разбить скорлупу яйца и выпустить содержимое в кипяток. Происходит взаимодействие двух компонентов - желтка и белка - с водой. Готовность на Ваше усмотрение.
- Шаг 1Яйцо готово, выкладываю на тарелку. В это время разогреваю сковородку наливаю оливковое масло, кладу вареную колбасу, нарезанную ломтиками и обжариваю, чтобы образовалась корочка. После добавляю помидоры нарезанные и томлю 1- 2 мин, потом снимаю с плиты и выкладываю все красиво на пашот. Да, не забудьте все это дело в сковородке посолить. Приятного аппетита!
Оценить510
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Как не переедать в праздники: полезные привычки и лайфхаки для здоровья

Постно не значит невкусно: готовим томатный суп с овощами

Когда оливье закончился: 5 идей, чем заняться в новогодние каникулы всей семьей


















Комментарии
2Не очень удачно подобрана тарелка для презентации блюда. Не понятно что где лежит.. Сильно наляписто.🌷
А теперь надо ждать продолжения: мой обед 😊? Как в Инстаграм😎.