+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Смузи" Шоколадная слива"

Смузи" Шоколадная слива"
Приготовление
5 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Слива богата фруктозой, глюкозой и сахарозой. Витамины А, В1, В2, С и Р. Богата калием и фосфором , а также кальцием, магнием и железом.

Кокосовое молоко на 40 % состоит из кокосового масла, которое является ценнейшим диетическим продуктом. А еще в кокосе содержится лауриновая кислота, которая есть только в пальмовом масле и женском грудном молоке! Лауриновая кислота защищает от вирусов и инфекций.

Кэроб богат пищевыми волокнами , которые полезны для пищеварения, а также рекомендуется больным сахар диабетом, как заменитель сахара и какао.

Участник конкурса
Конкурс с Nutribullet
В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Дополнительно
1 шт.
Основные
160 мл
1 ст. л.
5 шт.
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту3
Добавить фотографию
230260 ed4 square150
228534 ed4 square150
228533 ed4 square150
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Сливу без косточки положить в чашу блендера.
Сливу без косточки положить в чашу блендера.
На весь экран
шаг 2
Влить кокосовое молоко и добавить кэроб.
Влить кокосовое молоко и добавить кэроб.
На весь экран
шаг 3
Все взбить. Сверху присыпать нарезанным зефиром (у меня маршмеллоу).
Все взбить. Сверху присыпать нарезанным зефиром (у меня маршмеллоу).
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 36
Ed4 square50
Отправить
наталья
наталья
04.12.2015 16:16:05

Леночка, ты меня балуешь, а мне приятно😍😊😃А то я чего-то захандрила😕 но, настроение ты мне поправила, за что тебе мое спасибо💐 очень рада , что напиток пришелся по вкусу. У нас тоже еще сливу продают и я пользуюсь возможностью пока еще ее покупать. Представь , а у нас какао исчезло😧 . Чувствую надо опять в командировку мужа отправлять😉 Леночка, спасибо тебе и за отчет , и за фото. 🌸

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
05.12.2015 18:06:40
наталья,

Ой, Наталья - ты не там комментарий написала, а я думаю: неужели ты 2 дня на сайт не заходила и мой отчет не видела 😧? Надо было в "Ответить" под моим комментарием писать. Вот пришла проверить, что случилось?
Ну я рада, что ты всё увидела и я тебе настроение подняла! Смузи очень вкусный! 😋
А я вот гранолу твою уже весь день сушу. Яблоко пахнет так вкусно... Но так долго! я чуть температуру прибавила и обдув включила - жду- не дождусь.

наталья
наталья
06.12.2015 03:18:13
Елена-Шоколад,

Ой, и правда заблудилась.😉 у меня гранита ночь в духовке стояла. Поэтому для меня время пробежало не заметно😜

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
04.12.2015 11:51:34

Наталья, я с отчётом! Приготовила и... с большим удовольствием выпила твой смузи. Очень вкусно!!! Слива с шоколадом - это просто класс! У меня кэроба нет, использовала какао-порошок и для сладости, когда взбивала сливу, добавила чайную ложечку мёда. У меня еще несколько слив осталось - обязательно повторю! Большое спасибо за рецепт! 💐 Фотоотчет загрузила.

наталья
наталья
15.10.2015 05:03:27

Оксана, мне так приятно!!! Рада, что угодила со вкусом😍 и за фото огромнейшее спасибо🌸я , правда , очень и очень рада😘

Оксана Чуб
Оксана Чуб
15.10.2015 04:51:45

Наташа приветик,я с отчетом!😊Делала твой напиток!Оооочееень понравился!💖Спасибо за рецептик. Конкурс оказался очень полезенpooh_lol столько рецептов интересных можно подсмотреть для здоровья своего😉.Фоточку добавила🌺🌺🌺

Пекарь
Пекарь
13.10.2015 05:58:27

Слива с шоколадом - вкусно! 😋 Я бы угостилась!😊🌸

наталья
наталья
13.10.2015 06:26:29
Пекарь,

Маша, а я с удовольствием угощаю😍

Показать еще комментарии