Смузи "Кофе со сливками"
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Неплохое начало дня, у меня был поздний завтрак!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сливки 10–20%по вкусу
- бананы0.5шт.
- шоколадная стружка1ст. л.
- кофе свежесваренный1стакан
- злаковые хлопья0.3стакан
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы75г25.00% от дневной нормы
- Калории454кКал18.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Галина
Шаги рецепта
- Подготовка
Банан разрезать на кружочки. - Шаг 1
Сварить кофе, дать настояться и перелить в чашу для взбивания. - Шаг 2
Добавим немного сливок. - Шаг 3
Высыпать в чашу банановые кружки. - Шаг 4
Возьмём любые хлопья для завтраков (у меня цельнозерновые). - Шаг 5
Покрошить горсть в чашу. - Шаг 6
Возьмём или сделаем крошку шоколада. - Шаг 7
Насыплем сверху. - Шаг 8
Вот теперь взбиваем! - Шаг 9
Переливаем в кружку или стакан. - Шаг 10
Подаём к завтраку. - Шаг 11
Или просто в качестве приятного перекуса!
Оценить533
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Чем заменить сладкую "газировку" на новогоднем столе: врач назвал, пожалуй, самый нетипичный вариант
5 ошибок при употреблении вина и как их избежать
Как найти идеальные мандарины: советы для тех, кто ценит вкус
Комментарии
14Танюша, принимай отчет моего сегодняшнего завтрака😍
Чудесный 'кофе'' Жаль - нет сливок, шоколадки и хлопьев хрустящих (с молока, мультизлаковых варимых хлопьев и какао-порошка всё-таки не то выйдет)... Пока сделаю Кофейный смузи 'С добрым утром' с быстроваримыми мультизлаковыми хлопьями, и на очереди Ваш ;)
У меня к сожалению поздний завтрак происходит на работе, а я бы не отказалась😋
И кофе, и шоколад, и клубничка рядом - очень вкусно!
Ммммм..... Очень вкусно!😋