
Огуречные "тосты" с рыбой и "филадельфией"
Описание рецепта
Такую закуску реально приготовить,пока разогревается обед! Можно приготовить к приходу школьника или для внезапных гостей!
О пользе
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- огурцы свежие1шт.
- Начинка
- сыр «Филадельфия»4ст. л.
- лосось слабосоленый50г
- лук зеленыйпо вкусу
- укроп сушеный2щепотка
- петрушка сушеная2щепотка
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории16кКал0.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Я уже говорила,что готовила домашнюю "филадельфию" по рецепту Маргариты: ссылка на рецепт
- Шаг 2

Сегодня делаем закусочку. Для начинки берём "филадельфию",смешиваем с петрушкой и зелёным луком.
- Шаг 3

Добавим нарезанную малосольную рыбку. Перемешиваем ложкой или вилкой. Блендер не нужен,готовим не для малышей,а для школьников и взрослых! Солить не нужно,в рыбе соли достаточно.
- Шаг 4

Для основы используем не хлеб,а полезное дополнение к начинке-свежий огурец. Делим на толстенькие кружочки.
- Шаг 5

Распределяем начинку по огуречным ломтикам.
- Шаг 6

Верх припорошить укропом и подавать на закуску.
- Шаг 7

Получается ровно 10 закусочек. На семью точно хватит!

